隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，大家對(duì)健康的認(rèn)知程度也日漸趨高，這不僅僅體現(xiàn)在日常飲食和住房上，還有大家對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)品的接納程度上，現(xiàn)在時(shí)不時(shí)能聽到身邊的人說(shuō)最近哪哪不舒服，要補(bǔ)一補(bǔ)等等，壽星補(bǔ)汁作為一款暢銷市場(chǎng)三十多年的滋補(bǔ)類中成藥，其受歡迎程度可想而知，那么壽星補(bǔ)汁能長(zhǎng)期喝嗎？

寶芝林壽星補(bǔ)汁是一款什么類型的藥物？

寶芝林壽星補(bǔ)汁是一款由13味中藥材組方而成的中成藥，屬于OTC甲類，主要功效是益氣養(yǎng)血、調(diào)理脾胃，藥食同源，其安全程度是非常高的，但是作為一種滋補(bǔ)品，并不是任何人都適合喝的；它主要適用人群還是脾胃虛弱、氣血虧虛的人，根據(jù)中醫(yī)“治病治本”的原理，寶芝林壽星補(bǔ)汁可以聯(lián)系癥狀的疾病本質(zhì)，進(jìn)行調(diào)理，既能“調(diào)理脾胃”，有助“益氣養(yǎng)血”；又能“益氣養(yǎng)血”，有助“調(diào)理脾胃”。從系統(tǒng)調(diào)理的角度起到更有效的滋補(bǔ)功效。

壽星補(bǔ)汁能長(zhǎng)期喝嗎？要堅(jiān)持服用但不可盲目長(zhǎng)期依賴

雖然壽星補(bǔ)汁是一種中成藥，服用不會(huì)有副作用，但是還是要根據(jù)個(gè)人的身體情況來(lái)決定，很多人對(duì)于滋補(bǔ)類產(chǎn)品有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，以為像感冒藥一樣，吃了馬上見效，這是不對(duì)的。中藥都需要堅(jiān)持服用一定的時(shí)間，才能夠見到一個(gè)效果。

服用壽星補(bǔ)汁的同時(shí)，可以多吃一些補(bǔ)氣血類的食物比如：瘦肉、大棗、枸杞等，以下是比較受歡迎的食物：

1.葡萄：葡萄這個(gè)吃起來(lái)甜軟可口的水果，受到大家的廣泛喜愛，其中含有豐富的葡萄糖，并且各種礦物質(zhì)也十分豐富，每日食用適量的新鮮葡萄，有利于清洗血液，并且在中醫(yī)方面有著補(bǔ)氣血、益肝腎的食療功效。

2.紅棗：紅棗在十大補(bǔ)血食物排名之一，不管是制成蜜棗，還是用于燉湯，或者直接吃棗干都十分可口，并且其中的維生素含量相對(duì)較高，因此又被人們稱之為天然維生素丸，而紅棗入藥后還有著益血滋補(bǔ)、養(yǎng)胃健脾的功效，阿膠糕中就常常會(huì)加入紅棗這個(gè)食材。

壽星補(bǔ)汁雖然要堅(jiān)持服用才會(huì)有效果，但是也要切忌完全依賴，一些老年人或身體虛弱的人，往往需要通過(guò)服用補(bǔ)品來(lái)維持營(yíng)養(yǎng)攝入，久而久之，就形成了依賴補(bǔ)品的生活習(xí)慣。這種習(xí)慣是錯(cuò)誤的，完全是本末倒置，對(duì)身體健康會(huì)造成危害。