相信很多的父母都遇到過寶寶積食的情況，寶寶積食可不是小事。因?yàn)楫?dāng)寶寶出現(xiàn)積食之后，便開始厭食、挑食，時(shí)間一長，容易造成孩子營養(yǎng)不良，身體出現(xiàn)問題。

其實(shí)，“積食”是中醫(yī)上的說法，主要指某種食物吃多了，超過了脾胃的承受能力，導(dǎo)致脾胃功能受損，無法將這些食物及時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)出去，從而形成積食。

應(yīng)對(duì)寶寶積食，用這幾種方法調(diào)理錯(cuò)不了：

1、多吃具有健脾益胃作用的食物：平時(shí)可以讓寶寶多吃山藥、牛奶、紅薯等具有健脾益胃作用的食物，并且也要多吃些新鮮蔬菜和水果。這些食物當(dāng)中含有纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)積食具有較好的防治作用。

2、調(diào)整飲食方法：平時(shí)要給孩子采取少量多次的方式吃飯，不要一次吃太多。尤其要避免孩子在過度饑餓之后取太多食物，否則非常容易引起消化不良或積食。

3、經(jīng)常按摩腹部：小兒推拿是治療積食等癥狀的有效方法，也是中醫(yī)常用的一種保健養(yǎng)生方法。而寶寶如果總是積食應(yīng)該經(jīng)常幫其按摩腹部的一些穴位，比如按摩腹部的中脘穴和神闕穴，就能增強(qiáng)腸胃功能，防治多種腸胃癥狀。不僅能防治積食，還能防止腹脹、便秘、腹瀉。

4、吃消食保健品：孩子有積食的情況，也可借助藥物去治療孩子的積食。

對(duì)于三歲以上的大寶寶來說，可以給他服用江中小兒健胃消食片，主要成分有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。其中太子參、山藥健脾胃、補(bǔ)肺腎，陳皮健脾理氣，麥芽消食健胃，特別適用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋類積滯不化；山楂功善消食化積，能治療各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯的要藥；諸藥合用健脾開胃助消化，改善食欲，用于小兒脾胃虛弱導(dǎo)致的積食有不錯(cuò)效果。

而對(duì)于三歲以下的小寶寶來說可以給他服用江中健兒消食口服液，成分由炙黃芪、白術(shù)(麩炒)、麥冬、陳皮、萊菔子(炒)、山楂(炒)、黃芩等組成，不但能迅速化解食積，促進(jìn)胃排空，而且調(diào)理脾胃?？诜簞┬?，低齡寶寶更易吸收。

對(duì)于有積食現(xiàn)象的寶寶，家長不妨可以根據(jù)奶奶的情況合理來選擇上面的辦法來治療，以更快的去除積食，避免長時(shí)間的積食給寶寶的健康帶來不利影響。