懷孕期間，女性的激素分泌水平會(huì)出現(xiàn)明顯變化，身體也會(huì)受到相應(yīng)的影響。其中眼睛的改變最為明顯，比如淚液分泌量減少，眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀、異物感、灼熱感、瘙癢、疼痛、視力改變、分泌物增加等不舒服的情況。

為了緩解眼部不適，許多孕媽媽會(huì)選擇滴眼藥水。值得注意的是，眼藥水看似一次只用幾滴，進(jìn)入體內(nèi)的濃度低，但仍有可能會(huì)通過胎盤進(jìn)入血液循環(huán)，對(duì)胎兒造成影響。因此建議孕媽媽盡量選擇天然溫和的眼藥水。

那么什么樣的眼藥水才算成分安全呢？當(dāng)然是選擇成分為天然物質(zhì)的眼藥水比較安全可靠。而德國(guó)原裝進(jìn)口的海露滴眼液的主要成分就是人體內(nèi)天然存在的物質(zhì)，性質(zhì)溫和不刺激，滴入眼睛后能夠充分濕潤(rùn)眼表，促進(jìn)角膜上皮修復(fù)，幫助有效減輕孕媽媽眼睛干澀不適的情況。并且海露滴眼液的說明書中也明確表示，適用于孕婦及哺乳期婦女使用。

更值得一提的是海露是市面上唯一大劑量不含防腐劑的滴眼液。研究表明，使用含有防腐劑的滴眼液可影響角膜上皮細(xì)胞的活性，引起角膜上皮細(xì)胞損傷，加重眼睛不適，導(dǎo)致過敏反應(yīng)的發(fā)生率大大增加。隨著孕期身體情況的變化，孕媽角膜和結(jié)膜更加脆弱嬌嫩，更易受到防腐劑的傷害，因此不含防腐劑的海露滴眼液是孕媽放心選擇。

那么除了使用眼藥水，準(zhǔn)媽媽們平時(shí)還可以通過以下方式來保護(hù)眼睛：

1.多喝水，多吃新鮮水果蔬菜以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空氣干燥的環(huán)境（如空調(diào)房、暖氣房），如果需要長(zhǎng)期逗留，可使用室內(nèi)加濕器增加空氣濕度。

2.適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素、胡蘿卜素等對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)素。

3.避免長(zhǎng)時(shí)間短距離地閱讀或使用電子產(chǎn)品，注意辦公期間保持良好的工作姿勢(shì)及定期遠(yuǎn)眺以預(yù)防和緩解眼疲勞，每用眼40分鐘-1小時(shí)就休息10-20分鐘；多曬太陽，多做緩和的戶外活動(dòng)，這樣對(duì)視力調(diào)節(jié)和角膜比較有好處。

4.建議有近視的準(zhǔn)媽媽每2-3個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查，及時(shí)調(diào)整眼鏡的度數(shù)。

5.注意眼部清潔，可用蘸了清水的棉簽清理睫毛根部多余的分泌物，幫助減少感染發(fā)生的機(jī)會(huì)。