水果在我們的生活中很常見，也是補充維生素的主要來源，但并不是所有的水果，都可以在不同情況下發(fā)揮作用，比如在手術以后，由于身體特殊，在選擇水果時也要謹慎。了解手術后不能吃什么水果？對于術后恢復是有很大幫助的。

手術后在選擇水果時，比較好不要考慮桃子、杏、芒果等。多吃桃子的話，容易上火、發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多吃杏的話，生癰癤，傷筋骨，對于術后恢復會有一定的阻礙，因此這樣的水果盡量不要在手術后食用。

那么術后有哪些水果是可以吃的呢？以下這些水果選擇以后，對于術后恢復是有幫助的：

1、蘋果

手術后活動量相對減少，腸胃蠕動緩慢，很容易發(fā)生便秘的情況，此時可以將蘋果煮熟以后食用，幫助排便的同時也有助于傷口恢復。它含有的維生素，有機酸、果膠等礦物質，能夠有效的提高免疫力。

2、草莓

草莓好看的外形加上新鮮的顏色，看上去就很有食欲，而且水潤多汁，術后出現口干的情況時，可食用草莓解決問題，它有開胃的效果，同時它含有的鞣花酸具有抗病的能力，適合術后病人食用。

3、葡萄

葡萄有益氣補血的作用，手術的時候會消耗大量的血液，而吃葡萄的話，能夠幫助補血，它所含有的白藜蘆醇，能夠有效的抑制疾病細胞的病變，可提高免疫力。

4、香蕉

香蕉的熱量低，但是飽腹感很強，術后少量食用可以防止消化不良給腸胃造成的負擔。預防便秘，清熱解毒，對身體恢復是有很大幫助的。

術后身體比較的虛弱，除了水果的合理選擇，還可以適當補充營養(yǎng)，相比大分子營養(yǎng)蛋白，小分子營養(yǎng)蛋白更容易被人體吸收，比如江中初元復合肽營養(yǎng)液。

江中初元復合肽營養(yǎng)液中，含有兩種小分子活性蛋白：海洋魚皮膠原低聚肽與小麥低聚肽。

首先來講海洋魚皮膠原低聚肽，它的分子量小，易于被人體吸收，有多種的調節(jié)功能，促進傷口愈合、提高免疫力與抵抗力、改善皮膚水分，讓身體更快速恢復到健康狀態(tài)。

再來講一下小麥低聚肽，它本身就是一種抗氧化肽，可以保護細胞的氧化應激，加速體內自由基清除，同時含有豐富的谷氨酰胺，提高機體抗感染能力，有效提高機體免疫力。

同時它還搭配了水溶性膳食纖維，對于吸收與消化有很大的幫助。

水果的合理選擇，再搭配江中初元復合肽營養(yǎng)液，身體快速恢復不成問題。當然在日常護理中，還要注意傷口不要接觸感染源，不要用手去觸碰傷口。不要總想著不開心的事情，多讓自己笑笑，讓身體放松，才會有更好的恢復效果。