乳腺增生是一種良性乳腺疾病，由于各種原因會增加雌激素水平，導致腫塊和疼痛。雖然大多數乳腺增生不需要過多的干預，但偶爾的疼痛會讓女性感到不舒服，甚至會影響到她們的生活和工作。因此，應注意乳腺增生的女性，尤其是高危女性，做好預防措施，以免受到困擾。

為什么女性容易發(fā)生乳腺增生？

1、內分泌失調

由于工作壓力大、生活方式不當，導致內分泌失調，體內孕激素分泌不斷減少，雌激素不斷增多。受雌激素影響，導致乳腺增生。

2、心理因素

長期讓自己緊張焦慮，會刺激身體環(huán)境發(fā)生變化，再加上壓力大，肝氣郁結會積聚在，導致乳腺增生。

3、飲食不合理

脂肪攝入過多會影響卵巢分泌，增加雌激素，刺激乳腺上皮細胞。長時間刺激會誘發(fā)乳腺增生?；蛘?，吃雌激素含量高的食物，往往會改變體內雌激素水平，增加乳腺增生的發(fā)生率。

哪些女性更容易患乳腺增生？

1、經常焦慮易怒的女性

因為乳腺增生的發(fā)病與情緒密切相關，往往焦慮煩躁和壓力大都會影響內分泌，導致內分泌失調，進而刺激，導致乳腺增生。

2、喜歡亂補充雌激素的女性

很多女性為了保持容貌或保持彈性，在各種廣告的引誘下，不咨詢醫(yī)生就盲目補充雌激素產品，或經常食用雌激素含量高的食物，導致體內雌激素水平過高，激素紊亂。誘發(fā)乳腺癌。增生。

3、有壞習慣的女性

經常抽煙喝酒、熬夜、暴飲暴食的女性會增加乳腺增生的風險。煙酒中的有害物質會刺激，導致組織抵抗力下降，內分泌失調，增加乳腺增生的發(fā)生率。經常熬夜，暴飲暴食會擾亂內分泌，也容易引發(fā)乳腺疾病。

4、喜歡穿緊身內衣的女性

太緊的內衣會對造成壓力，擠壓內的血管。乳腺導管受擠壓變形，血流不暢，久而久之會導致乳腺增生。

以上就是為什么女性容易發(fā)生乳腺增生的介紹。北京婦科醫(yī)院溫馨提醒，高危女性要提高警惕，做好預防乳腺增生的措施，保持良好的作息，不熬夜，不吸煙，不喝酒。此外，應定期進行檢查，發(fā)現問題應及時采取措施，保護健康。

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