大多數(shù)孕婦在分娩后會出現(xiàn)虛弱的跡象，這可能會導(dǎo)致一系列不良癥狀，包括頭暈。這是因為身體在分娩過程中消耗了大量的能量。分娩后，孕婦稍微活動一下就會感到虛弱，頭暈?zāi)垦?。這是正常現(xiàn)象，需要一段時間才能及時恢復(fù)。

產(chǎn)后頭暈是什么原因？

1.低血糖

人懷孕后，身體的新陳代謝會加快，胰島的生理功能會非常旺盛，導(dǎo)致低血糖，導(dǎo)致頭暈、心悸、乏力、出冷汗等癥狀。

2.低血壓

部分孕婦由于妊娠早期，胎盤在中期形成過程中分流了部分血液，導(dǎo)致孕婦血容量減少。血壓下降會導(dǎo)致大腦供血不足，導(dǎo)致頭暈、黑眼圈等不適癥狀，以及心悸、氣短、胸悶等不良反應(yīng)。

3.仰臥綜合癥

在妊娠晚期的婦女中，由于子宮增大，橫膈膜會升高，壓迫心臟，使心臟向左上方移動。同時，增大的子宮也會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回流心臟的血液減少，導(dǎo)致腦部缺血，最終出現(xiàn)頭暈的癥狀。

4.生理性貧血

孕婦懷孕6周有血，量會開始增加。由于體內(nèi)血漿的增多，當(dāng)細(xì)胞開始增多時，血液會相對稀釋，導(dǎo)致生理性貧血。貧血會導(dǎo)致頭暈和四肢無力等癥狀。

產(chǎn)后吃什么食物好？

1.山藥棗粥

將山藥洗凈切片，與薏米、紅棗一起煮約45分鐘，至熟后加少許糖即可食用。平時喝山藥棗粥有利于行氣活血，可以緩解產(chǎn)后婦女頭暈的癥狀。

2.桂圓棗粥

將龍眼和紅棗與洗凈的秸稈米一起煮45分鐘，直至煮熟即可食用。吃桂圓棗粥可以有效地為女性補(bǔ)氣血，緩解貧血引起的頭暈癥狀。

3.參鴿粥

將人參和鴿子洗凈，切片，放入鍋中，與凈米一起煮30分鐘，煮熟后加入鹽和味精即可食用?？梢匝a(bǔ)元氣，養(yǎng)血活血，非常適合產(chǎn)后孕婦食用。

北京婦科醫(yī)院提示，產(chǎn)后頭暈是正常的表現(xiàn)，但也不要過分疏忽，一定要及時調(diào)整。如果頭暈是貧血引起的，要及時給身體補(bǔ)充鐵質(zhì)。如果產(chǎn)后頭暈過于嚴(yán)重，需要及時檢查，看看有沒有其他癥狀。

推薦：合肥白領(lǐng)安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 太原婦科醫(yī)院  沈陽婦科醫(yī)院  寧波婦科醫(yī)院  北京婦科專科醫(yī)院  佛山婦科醫(yī)院  沈陽婦科?？漆t(yī)院  北京兒童醫(yī)院  南京兒童醫(yī)院  成都不孕不育醫(yī)院  深圳不孕不育醫(yī)院  南京不孕不育醫(yī)院  太原性病醫(yī)院  太原肛腸醫(yī)院  濟(jì)南兒童醫(yī)院  鄭州不孕不育醫(yī)院  佛山婦科?？漆t(yī)院