有些孩子睡覺時會磨牙。發(fā)生這種情況后，父母會很擔(dān)心，他們擔(dān)心孩子可能會因為身體缺乏某些東西而出現(xiàn)問題。那么，孩子睡覺時磨牙是怎么回事呢？如果我的孩子磨牙，我該怎么辦？詳細了解兒童磨牙的原因和解決方案。

孩子睡覺磨牙是怎么回事？

孩子睡覺磨牙是體內(nèi)缺乏維生素或微量元素造成的。因此，家長可以帶孩子去醫(yī)院檢查一下，看看孩子是否缺乏維生素或微量元素。如果是因為缺乏維生素或微量元素，可以根據(jù)情況補充維生素和吃魚肝油，也可以給孩子多吃富含鈣、鋅元素的食物。常見的食物包括瘦肉、蔬菜、雞蛋和水果。等等。

孩子睡覺磨牙的原因及解決方法

1.牙齒異常。如果孩子有齲齒、牙齒發(fā)育異常等，那么就會因為這些異常牙齒而出現(xiàn)磨牙問題。這時候就需要找牙醫(yī)幫忙解決牙齒不正常的問題，這樣才能改善磨牙的問題。

2.過度興奮。如果寶寶睡前或白天過度興奮，會導(dǎo)致夜間神經(jīng)興奮異常，也會導(dǎo)致磨牙。因此，建議家長晚上不要給孩子看太刺激的電視，也不要讓孩子玩刺激性的游戲。他們要和孩子和睦相處，對孩子要有耐心，這樣孩子的壓力才能得到緩解。

3.寄生蟲感染。如果孩子體內(nèi)有寄生蟲感染，就會導(dǎo)致腹壁神經(jīng)異常，進而導(dǎo)致磨牙。這種情況需要及時去醫(yī)院帶孩子進行常規(guī)大便檢查，看看大便里有沒有什么東西。沒有蟲卵，有蟲卵要及時驅(qū)蟲。

4.吃太多。有的孩子晚上吃得太多，睡覺后消化系統(tǒng)會處于持續(xù)工作的狀態(tài)，也會讓咀嚼肌繼續(xù)工作，所以會出現(xiàn)磨牙異常。這種情況下，建議晚上少吃點，等到飯后差不多消化了再睡。當然，你也可以用手搓熱，在肚臍上按摩，可以幫助消化。

孩子睡覺磨牙是怎么回事？以上就是哈爾濱精神病心理醫(yī)院對孩子睡覺磨牙的原因及解決方法的解釋。如果發(fā)現(xiàn)孩子磨牙，建議先找出原因，再根據(jù)原因選擇合適的方法解決孩子的磨牙問題。

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