有這樣一群人,每當(dāng)季節(jié)變換、氣溫不穩(wěn)的時候會容易出現(xiàn)腹瀉甚至拉稀水的癥狀。他們無法理解原因,也沒有找到合適的方法來避免這些癥狀的發(fā)生。因此,今天就讓我們一起來討論為什么季節(jié)變化時格外容易拉肚子?以及拉肚子吃什么藥好?

通俗點說,其實季節(jié)變化時容易拉肚子是因為著涼了。比如早上出門時只有幾度,我們穿著厚厚的外套,中午就到了十幾度,覺得熱就把外套脫掉了。到了下班時,絲毫沒有意識到溫度又再一次下降,沒有穿外套就匆匆走在回家的路上。當(dāng)我們穿著單薄就很容易著涼,腸胃受到刺激導(dǎo)致菌群失調(diào),并且由于季節(jié)變化,細菌滋生較快會導(dǎo)致病菌感染的情況。

不要濫用藥物,容易治標不治本

拉肚子的難受相信經(jīng)歷過的人都懂,一天跑無數(shù)次廁所,到最后感覺到人都虛脫了,這時候大家可能會想到拉肚子吃什么藥好。其實這種想法是不對的,因為在人體腸道內(nèi)棲息著數(shù)百種細菌,其數(shù)量超過百萬億個,分為有益菌、有害菌、中性菌三種類型。正常狀態(tài)下,有益菌和中性菌的共同作用下來壓制有害菌,維持腸道微生態(tài)平衡。但盲目使用急物止瀉,會把我們的腸道有益菌一同消滅,造成腸道菌群失衡,導(dǎo)致拉肚子反復(fù),治標不治本。這個時候我們還得要養(yǎng)菌。

搭配嚼乳酸菌素片,事半功倍

乳酸菌素片作為一種專業(yè)的腸道微生態(tài)制劑,核心成分是乳酸菌素,能夠改變腸道內(nèi)部環(huán)境,選擇性殺死有害菌,促進有益菌繁殖增生,幫助腸道”養(yǎng)“出源源不斷地有益菌,使菌群的多樣性增加,不斷壯大有益菌的隊伍,讓其在腸道中始終保持優(yōu)勢地位,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,能夠從根本上解決腸道問題。此外,它還能加快腸道粘膜修復(fù),減少急性治療藥物對腸道造成的損傷。

而且乳酸菌素片成分簡單,安全有效,就拿江中利活乳酸菌素片來說吧,它采用鮮牛奶發(fā)酵制成,安全放心且口感佳,嚼起來酸酸甜甜,奶香四溢,是一家老小都可以嚼的類型,堅持每天嚼一嚼,有益菌腸道自己養(yǎng)出來,維持腸道健康。

因此,我們不能只把注意力放在拉肚子吃什么藥好上。正如北京協(xié)和醫(yī)院腸道專家林國樂說過的那樣:除了結(jié)直腸癌,多達90%的疾病可以歸咎于腸道菌群失調(diào)。腸道菌群一旦失調(diào),身體的代謝、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都會受到影響。所以要想“腸”治久安,千萬別忽視了養(yǎng)菌這個重要環(huán)節(jié)。