在做手術(shù)前患者和家屬都是比較焦慮的，除了擔(dān)心手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)外，也會(huì)憂慮術(shù)后康復(fù)吃什么補(bǔ)品。畢竟只有選對(duì)了補(bǔ)品才有助于身體的康復(fù)。

所以，在做手術(shù)前了解關(guān)于術(shù)后康復(fù)吃什么補(bǔ)品的答案，才能消除一半的煩惱。

術(shù)后康復(fù)吃什么補(bǔ)品呢？可別小瞧了這些常吃食物：

1、含鋅食物

玉米、蘿卜、黃豆、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳等食物中，都含有大量的鋅元素，條件允許的情況下，可以通過正確的食用方法，來(lái)達(dá)到補(bǔ)充鋅元素的目的。這對(duì)于術(shù)后傷口愈合有很大的幫助。同時(shí)可以與維生素C結(jié)合起來(lái)，這樣能夠有效增加抵抗力。

2、維生素E

谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品等食物中含有維生素E，在傷口愈合的過程中，它扮演著重要的角色，可以提升身體機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合。

3、脂類食物

有些人在術(shù)后發(fā)現(xiàn)傷口愈合得很慢，一直找不到原因，這有可能是脂肪缺少所導(dǎo)致的。傷口愈合過程中，脂肪是不能少的。術(shù)后可以吃魚，它的脂肪含量高，尤其是豐富的脂肪酸，還有抗炎的功效，對(duì)傷口愈合有一定益處。

4、葡萄糖

作為人體主要的供能者，糖是不可缺少的，尤其是在傷口愈合過程中更需要這樣的營(yíng)養(yǎng)元素，可以多吃含糖豐富的水果，攝取足量的糖分，以幫助傷口愈合。

5.蛋白質(zhì)類食物

在傷口愈合過程中，蛋白質(zhì)是不可缺少的物質(zhì)，既可以幫助傷口愈合，也可以減少傷口感染。瘦肉、牛奶、蛋類等食物中，有豐富的蛋白質(zhì)，可以合理食用。

6.小分子活性蛋白

食物中有些大分子營(yíng)養(yǎng)，術(shù)后病人不好吸收，需要在正常飲食的同時(shí)，搭配喝一些初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液。它是一款小分子蛋白營(yíng)養(yǎng)液，很好吸收，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，這一點(diǎn)充分的考慮了術(shù)后患者腸胃虛弱，消化功能受損的問題。

江中初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液所富含的海洋魚皮膠原低聚肽平均分子量小于1000D，具有多種生理調(diào)節(jié)功能，可以改善皮膚水分，促進(jìn)傷口愈合、抗氧化，對(duì)于手術(shù)傷口愈合很有好處。它添加的小麥低聚肽是一種抗氧化肽，可以保護(hù)細(xì)胞的氧化應(yīng)激，有效提高機(jī)體免疫力，幫助患者減少傷口感染風(fēng)險(xiǎn)。

同時(shí)還添加了水溶性膳食纖維，對(duì)于調(diào)節(jié)、預(yù)防便秘有很好的作用，之所以特別添加了這些營(yíng)養(yǎng)素是因?yàn)樾g(shù)后患者腸胃虛弱，活動(dòng)減少，很容易出現(xiàn)便秘問題，有了初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液這一問題迎刃而解。

現(xiàn)在已經(jīng)了解術(shù)后康復(fù)吃什么補(bǔ)品了吧。準(zhǔn)備做手術(shù)，或剛做完手術(shù)的病人要記下來(lái)，告訴家屬要常用這些食物來(lái)做飯，給自己補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。