一到夏天，像我一樣經(jīng)常會拉肚子的人舉個手！

可一到夏天就經(jīng)常拉稀是什么原因呢？

下面這些原因想必大家一定不會陌生：

到了夏季，氣溫也越來越高，為了抵御炎熱，大多數(shù)會選擇吃點涼飲?？筛邷叵?，不論食品還是飲品都容易發(fā)生變質(zhì)，結(jié)果不用說，“拉肚子”的人自然是越來越多。

還有就是夏天炎熱，怕熱的人就會把空調(diào)打開，一吹就是一個整晚，結(jié)果半夜或第二天就會腹痛、拉肚子，肚子還會有“咕嚕咕?！表懥恋哪c鳴音。這主要的原因還在于我們的脾，因為我們的脾喜歡干燥，厭惡潮濕。夏天的時候濕氣是很重的，濕氣多了，脾就會開始罷工了，所以使得脾胃的運化能力受到了阻礙。另外夏天大家使用空調(diào)的時候用的是制冷作用，就會產(chǎn)生寒氣，而這些寒氣會由表入里，從而損傷了脾胃的功能；也可以直接襲擊腸胃，使得脾胃功能受損。

面對腹痛、拉肚子這種不適，我們該怎么辦呢？

其實方法很簡單，藿香正氣口服液大家都不陌生吧，除了能防治中暑，還能健脾化濕、理氣止瀉，它對于多種原因?qū)е碌母雇?、拉肚子這種不適也有很好的改善效果，有需要的朋友不妨試一試！不過平時想要減少拉肚子的情況，還是合理飲食，吹空調(diào)溫度要適度，比較好不要在26度以下。每周抽一些時間來做運動，加強鍛煉，提高身體抵抗力。