一到夏天，像我一樣經(jīng)常會(huì)拉肚子的人舉個(gè)手！

可一到夏天就經(jīng)常拉稀是什么原因呢？

下面這些原因想必大家一定不會(huì)陌生：

到了夏季，氣溫也越來(lái)越高，為了抵御炎熱，大多數(shù)會(huì)選擇吃點(diǎn)涼食喝點(diǎn)冷飲，然而，這樣很有可能直接刺激胃腸道的蠕動(dòng),導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)的增快而出現(xiàn)拉肚子的情況。

還有就是夏天炎熱，怕熱的人就會(huì)把空調(diào)打開(kāi)，一吹就是一個(gè)整晚，結(jié)果半夜或第二天就會(huì)腹痛、拉肚子，肚子還會(huì)有“咕嚕咕?！表懥恋哪c鳴音。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？

吹空調(diào)之所以會(huì)拉肚子是因?yàn)闆](méi)有做好保暖工作，空調(diào)吹出來(lái)的是寒氣，如果身體抵抗力比較好的人吹著涼爽，一般不會(huì)有什么事兒。但是如果你的身體比較虛，很容易著涼，受寒后就會(huì)出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況。

我們的腸胃對(duì)溫度的刺激是比較敏感的，當(dāng)你突然從炎熱的環(huán)境進(jìn)入到寒涼的環(huán)境，這種氣溫的差異會(huì)影響到我們的腸胃功能，刺激腸胃，一些比較敏感的人可能就會(huì)出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況。

面對(duì)肚子痛、拉肚子這種不適，我們?cè)撛趺崔k呢？

其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，藿香正氣口服液大家都不陌生吧，除了能防治中暑，還能解除痙攣、舒緩腸胃、理氣止瀉，它對(duì)于多種原因?qū)е碌亩亲油础⒗亲舆@種不適也有很好的改善效果，有需要的朋友不妨試一試！不過(guò)平時(shí)想要減少拉肚子的情況，還是合理飲食，夏天少喝冰鎮(zhèn)飲料，吹空調(diào)溫度要適度，比較好不要在26度以下。每周抽一些時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高身體抵抗力。