做完手術后，患者很虛弱，需要通過營養(yǎng)補充來加速身體康復。但是手術后吃什么傷口恢復快，是很多患者發(fā)愁的問題。其實，不需要擔憂，這幾種熟悉的食物就能幫上忙。

手術后吃什么傷口恢復快？

西紅柿

與一般的蔬菜相比，西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C。維生素C能促進骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合，增強機體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因為對于西紅柿中的維生素C來說，由于維生素C的不穩(wěn)定性，在加工過程中容易被氧化和分解。

蜂蜜

中醫(yī)認為蜂蜜味甘性平，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)；有調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒之功效。蜂蜜還可以治傷口，因為蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。

鱸魚

鱸魚當中富含易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、鉀、銅、鐵等營養(yǎng)元素。術后病人適當吃一些鱸魚可以讓傷口更快愈合，其中的礦物質和其他營養(yǎng)元素也可以提升身體抵抗力。如果剛做完手術，為了讓傷口更好地恢復，建議把鱸魚用來煲湯喝或者做清蒸鱸魚。鱸魚燉湯的時候，里面也可以加入紅棗或者加入山藥，這些都是滋補的食材，同時也可以緩解患者手術之后導致的貧血癥狀。

雞蛋

雞蛋可以促進傷口愈合。因為雞蛋富含蛋白質和維生素，為傷口愈合提供營養(yǎng)。所以，只要術后胃腸功能正常運行，沒有禁食的要求，就可以吃一些雞蛋。一般提倡每天吃1-2個雞蛋。同時，需要吃一些其他種類的蛋白質物質和富含維生素和微量元素的水果，這樣可以讓傷口愈合得更快。

營養(yǎng)品

食物和普通營養(yǎng)品當中的蛋白質都是大分子蛋白，不易吸收，吸收率也有限。腸胃不好的患者吃了之后還可能影響腸胃健康。所以選擇補充蛋白質的營養(yǎng)品要選擇小分子蛋白營養(yǎng)液，比如江中初元復合肽營養(yǎng)液。

江中初元復合肽營養(yǎng)液添加了海洋魚皮膠原低聚肽、小麥低聚肽兩種小分子活性蛋白，好吸收，不給腸胃添負擔。海洋魚皮膠原低聚肽含有抗氧化肽及高品質膠原蛋白中的有效氨基酸，可以促進膠原蛋白合成，幫助傷口更快愈合。小麥低聚肽可以保護細胞的氧化應激，加速體內自由基清除，有效提高機體免疫力。

另外，術后患者由于手術后活動量減少，很容易出現(xiàn)便秘，而江中初元復合肽營養(yǎng)液還搭配了水溶性膳食纖維，在預防、改善便秘方面有很好的作用。

既然明白了手術后吃什么傷口恢復快，就趕緊給術后患者用起來，相信過不了多久，他們就可以正常生活了。但是在補營養(yǎng)的同時，也要注意對傷口的護理，防止出現(xiàn)感染等問題。