如今生活水平提高了，老年人的生活也越來越豐富了，喜歡熱鬧。我們?nèi)タ赐先说臅r(shí)候，往往不會(huì)兩手空空，會(huì)帶一些營(yíng)養(yǎng)品?？扇缃窈芏嗳嗽跔I(yíng)養(yǎng)品的選擇上犯了難，左右搖擺。面對(duì)這個(gè)困惑，我們一起來看看，送老人什么營(yíng)養(yǎng)品好？

送老人什么營(yíng)養(yǎng)品好？

1、魚油

魚油含有豐富的EPA、DHA和維生素E。EPA能疏導(dǎo)清理心臟血管,有效防止多種心血管疾病和炎癥的發(fā)生,增強(qiáng)免疫力；DHA具有補(bǔ)腦健腦、提高視力、防止近視的作用;維生素E能幫助延緩衰老。適用于老年人、三高患者和肥胖人群。

2、魚肝油

老年人多有視力問題。魚肝油可以保護(hù)視力，緩解眼睛干澀及眼睛疲勞，預(yù)防白內(nèi)障、青光眼及夜盲癥，并維持皮膚上皮組織健康；預(yù)防或改善高血壓、冠心病等與脂肪相關(guān)的疾病，維護(hù)心腦血管健康，活躍思維，增強(qiáng)記憶力。

3、蜂膠

蜂膠是一種天然的抗生素。對(duì)患慢性炎癥、免疫力低下者常用有益，對(duì)中老年人來說是有效降三高的天然保健品，可以強(qiáng)化微血管、調(diào)控血壓,還能抗病毒，增強(qiáng)抵抗力等，是非常好的天然保健品。此外蜂膠有強(qiáng)大的抗氧化、清除自由基的作用,特別適合女性美容養(yǎng)顏及老年人日常保養(yǎng)。

4、卵磷脂

卵磷脂,又稱為蛋黃素，被譽(yù)為與蛋白質(zhì)、維生素并列的“第三營(yíng)養(yǎng)素”，然而,真正了解卵磷脂的人卻很少。它在人體內(nèi)不能自行合成，只能從食物中攝取。卵磷脂也是構(gòu)成腦神經(jīng)組織、腦脊髓的主要成分,約占組織的1/5，有很強(qiáng)的健腦作用。它也是血細(xì)胞和細(xì)胞膜所必需的原料，并能促血細(xì)胞的新生和發(fā)育，對(duì)衰老的細(xì)胞有振奮和補(bǔ)血作用。

5、如果要去看的老人剛做完手術(shù)，可以送幫助術(shù)后恢復(fù)的江中初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液。初元富含小麥低聚肽、海洋魚皮膠原低聚肽兩種小分子活性蛋白，小麥低聚肽是一種抗氧化肽，可以保護(hù)細(xì)胞的氧化應(yīng)激，加速體內(nèi)自由基清除，提高機(jī)體抗感染能力,對(duì)于術(shù)后患者對(duì)抗傷口感染很有幫助；而海洋魚皮膠原低聚肽具有多種生理調(diào)節(jié)功能，如改善皮膚水分，抗氧化等功能，對(duì)于促進(jìn)傷口愈合有很好的作用。于此同時(shí)還均衡搭配了水溶性膳食纖維、枸杞提取物、葡萄糖酸鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可以直接被小腸吸收，不會(huì)造成任何消化負(fù)擔(dān)，對(duì)于術(shù)后患者康復(fù)很有幫助。

看了上述關(guān)于送老人什么營(yíng)養(yǎng)品好的介紹，相信大家都有了一些心得。老人上了年紀(jì)，身體機(jī)能下降很多，通過營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，對(duì)于老人健康有很好的幫助。還有一點(diǎn)要提醒大家，營(yíng)養(yǎng)品要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，避免買到冒牌貨。