維生素是維持生命必需的營養(yǎng)素之一，也是維持人體生理功能的必需物質(zhì)。維生素作為人體必要的營養(yǎng)素之一，雖然不像碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等需要大量的攝入，但是一旦缺乏某種維生素的攝入，身體則極有可能出現(xiàn)相應(yīng)病癥。

缺乏維生素會導(dǎo)致哪些常見疾??？

?缺維生素A：夜盲癥、角膜干燥癥、皮膚干燥；

?缺維生素B1：神經(jīng)炎、腳氣病、食欲不振、消化不良、生長遲緩；

?缺維生素B2：口腔潰瘍、皮炎、口角炎、舌炎、唇裂癥、角膜炎等；

?缺維生素B3：舌頭紅腫，口臭，口腔潰瘍，情緒低落；

?缺維生素B5：低血糖癥，十二指腸潰瘍，血液和皮膚異常癥狀；

?缺維生素B6：貧血癥、脂溢性皮炎、舌苔厚重、嘴唇浮腫、口腔黏膜干燥；

?缺維生素B12：巨幼紅細(xì)胞性貧血；

?缺維生素C：壞血病、傷口不易愈合、虛弱、牙齒易出血；

?缺維生素D：佝僂病、軟滑病、老年性骨質(zhì)疏松；

?缺維生素E：肌肉變性、貧血癥、生殖機(jī)能障礙；

……

如果出現(xiàn)了不適癥狀，需要對癥補(bǔ)充維生素，有些甚至可以使用維生素補(bǔ)充劑。但要注意，不宜長期補(bǔ)充單一維生素。機(jī)體的正?；顒?，確實(shí)需要維生素，但并非多多益善。如果長期補(bǔ)充單一的維生素，很可能造成某種維生素攝入過量，從而引發(fā)健康危機(jī)。因此，從均衡營養(yǎng)的角度來說，更建議補(bǔ)充復(fù)合維生素，比如常見的江中牌多維元素片。江中多維元素片怎么樣呢？

江中牌多維元素片就是一款優(yōu)質(zhì)的多維元素類產(chǎn)品，成份配比更符合國人的膳食結(jié)構(gòu)。內(nèi)含21種維生素與礦物質(zhì)，精準(zhǔn)添加適量VA、VD、VB1、VB2、VC、鈣等中國居民日常攝入不足比例較高的營養(yǎng)素，并且特別添加賴氨酸來促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。日常補(bǔ)充江中牌多維元素片，能迅速解決營養(yǎng)素補(bǔ)充不足造成的相關(guān)疾病問題。江中牌多維元素片適用人群廣泛，更安全。而且小片劑，易吞服，親民價，一瓶可以滿足全家人的需要。

看完上文，江中多維元素片怎么樣大家都了解了吧。江中是國民大品牌了，承載了三代人的記憶，質(zhì)量有保障，值得信賴，用得放心！