生活中我們不乏見到一點(diǎn)小事就脾氣暴躁的女人，她們多為人母，四五十歲上下，脾氣火爆“不講道理”，常常因?yàn)楸┰甑钠夂图胰?、同事、朋友發(fā)生沖突。究竟40歲女人脾氣暴躁易怒的原因是什么？一點(diǎn)小事就脾氣暴躁的女人僅僅是因?yàn)槠獠缓?、性格不好嗎?

一、40歲女人脾氣暴躁易怒的原因是什么？

可以肯定的說，40歲女人脾氣暴躁易怒的原因并非性格不好，而是進(jìn)入了一個(gè)特殊的時(shí)期——更年期。

更年期是所有女性必經(jīng)的一個(gè)特殊生理階段，更年期是自然絕經(jīng)前后的生理階段，是從生殖期到老年期的過渡階段，是衰老過程中的正常環(huán)節(jié)，并不是疾病的征象。而在這個(gè)階段的女性，由于身體激素水平的變化，所以容易出現(xiàn)一些異常的表現(xiàn)和癥狀，臨床上統(tǒng)稱為更年期綜合征。

處于更年期的女性有一個(gè)突出的表現(xiàn)，便是性格大變，很多女性變得脾氣暴躁、愛發(fā)火，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就大發(fā)雷霆；還有的女性變得敏感多疑、郁郁，總是胡思亂想、抑郁。這種情緒上的問題，往往是無法自控的，從中醫(yī)角度上來說，導(dǎo)致這些情緒問題的根本，在于肝。

若是肝氣疏泄太過，則會(huì)導(dǎo)致肝氣上擾，就容易出現(xiàn)脾氣暴、愛發(fā)火；如果肝氣郁結(jié)，疏散不出去的話，就容易因肝氣郁而出現(xiàn)悶悶不樂、郁悶等情況。

所以，40歲女人脾氣暴躁易怒的原因是更年期綜合征所導(dǎo)致的，主要與肝氣不疏有關(guān)。一點(diǎn)小事就脾氣暴躁的女人也大多是因?yàn)檫M(jìn)入了這個(gè)特殊階段而導(dǎo)致的脾氣暴躁。

二、更年期肝氣不疏如何治療？

了解了40歲女人脾氣暴躁易怒的原因，我們?cè)賮碚f一說一點(diǎn)小事就脾氣暴躁的女人該怎么調(diào)理。雖然說更年期不是病，但是它所誘發(fā)的情緒問題逐漸堆積，肝氣不疏持續(xù)加重的話，不僅情緒上的問題得不到解決，甚至?xí)p傷臟腑，對(duì)于肝、乳腺等等均有一定的影響，所以出現(xiàn)癥狀還是要及時(shí)用藥調(diào)理。

對(duì)于更年期綜合征，治療多以中藥調(diào)理為主，尤其是針對(duì)以情緒問題為主的一點(diǎn)小事就脾氣暴躁的女人，調(diào)理上可用香芍顆粒。

香芍顆粒以香附和白芍為君藥，香附具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的作用，是疏肝解郁、婦科調(diào)經(jīng)之要藥，而白芍則有養(yǎng)血柔肝、斂陰止痛、平抑肝陽的作用，善治陰血虧虛、肝陽偏亢諸證，二者強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，同入肝經(jīng)，入血分、走氣分，最終達(dá)到疏肝理氣、除脹止痛的作用。柴胡、川芎、川楝子可以行氣活血，輔助香附、白芍更好地發(fā)揮作用；白豆蔻、半夏、枳殼、木香行氣健胃，加上甘草調(diào)和諸藥、緩急止痛，整體上香芍顆粒對(duì)于肝氣疏泄太過導(dǎo)致的情緒暴躁、易怒，或是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的郁悶、抑郁等均有很好的治療效果。

除了藥物調(diào)理以外，日常生活飲食上也要有所注意，注意低熱量、低脂肪、低鹽、低糖，粗細(xì)搭配，多樣化的合理均衡膳食。在平時(shí)生活中可以多吃一些魚瘦肉奶制品豆制品，盡量不要吃高脂肪，高膽固醇，油膩的食物，比如蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟，豬蹄，辣椒等等，應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜。比如毛菇、木耳、海帶。但是含糖分高的水果千萬不可以多吃，而且在此期間盡量不要酗酒，保持好健康的生活方式，都有助于平穩(wěn)度過這一特殊時(shí)期。