近日,氣候逐漸轉(zhuǎn)熱,空氣中的花粉濃度升高,不少朋友產(chǎn)生了過敏反應(yīng),出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。面對此類的過敏,人們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?

北京東大肛腸醫(yī)院李建平教授表示,過敏癥狀產(chǎn)生的原因比較多樣,來源也比較復(fù)雜。近日花粉濃度高可能是其中的一個原因。就像前一陣飄柳絮容易引起過敏一樣。另外的原因有可能是在之前感染病毒之后,有些人可能恢復(fù)較差,人體免疫力下降,這樣機體會對此前并不過敏的一些物質(zhì)或成分表現(xiàn)出過敏反應(yīng)。產(chǎn)生過敏癥狀時,可以選擇一些抗過敏藥物來緩解癥狀,必要時可以根據(jù)自身情況到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科、皮膚科或者變態(tài)反應(yīng)科進行問診治療。

北京東大肛腸醫(yī)院李教授指出,春季和春夏交接時,是過敏類以及呼吸道疾病高發(fā)期。敏感體質(zhì)人群可以采取一定的預(yù)防措施來保護自己。例如在去到戶外可以根據(jù)需要帶上口罩,過敏性鼻炎患者可以隨身攜帶紙巾、鼻用防過敏噴劑等。對花粉過敏的朋友在居室內(nèi)盡量不要養(yǎng)殖花草,平時休閑時候盡量遠離公園、草坪等環(huán)境。在皮膚因為過敏反應(yīng)而產(chǎn)生紅疹瘙癢時,盡量避免大力撓抓。在外出回家以后,要注意科學(xué)洗手,減少手部帶來的細菌病毒。在手不干凈時,不要隨意揉眼睛、揩鼻涕,以免刺激結(jié)膜、鼻粘膜。

其實,在日常生活中,有很大一部分過敏癥狀是找不到具體的原因或者過敏原的。

也不用過分焦慮,因為一些過敏性癥狀是季節(jié)性或一過性的。

此外,大家仍然要保持健康均衡的飲食和作息習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,增強機體的免疫力。

北京東大肛腸醫(yī)院李建平教授還提醒公眾,本身有肺部疾病或哮喘的人要多加注意身體情況,避免因過敏導(dǎo)致病情加重。