如今生活中，人們?cè)絹?lái)越注意自己的身體健康，也或多或少知道一些病癥的緩解方法。比如出現(xiàn)消化不良、便秘、腹瀉等消化道癥狀時(shí)，可以使用對(duì)人體有益的活性微生物——益生菌來(lái)緩解。

益生菌是通過(guò)定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對(duì)人體有益的活性微生物。通過(guò)調(diào)節(jié)人體黏膜與系統(tǒng)免疫功能或通過(guò)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，來(lái)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，保持腸道健康，緩解消化道不良癥狀。

不過(guò)生活中也有人喝了益生菌拉肚子怎么回事？

喝益生菌拉肚子是可能是腸道功能紊亂或急性胃腸炎等引起的，也可能是身體與所用益生菌不相符合。

1、腸道功能紊亂：患者通常表現(xiàn)為反酸、噯氣、惡心、嘔吐、上腹不適或者疼痛，還可能是以腸道癥狀為主，表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等。

2、急性胃腸炎：是胃腸黏膜的急性炎癥，通常表現(xiàn)為惡心、腹痛、腹瀉等。

3、與腸道菌群不符：喝了益生菌拉肚子可能是身體和益生菌不搭配。腸道中有數(shù)以億計(jì)的菌群，如果菌群保持平衡狀態(tài)，大便會(huì)不干不稀，正常代謝。如果改變了菌群，有可能形成大便性狀的改變，表現(xiàn)為大便變稀或者變稠。所以如果吃了益生菌后出現(xiàn)拉肚子，說(shuō)明益生菌與腸道菌群不相符合。

拉肚子怎樣緩解？止瀉、消炎就用腸炎寧

治療拉肚子推薦服用康恩貝牌腸炎寧片。腸炎寧作為千年古方流傳下來(lái)的胃腸道良藥，主要成分為地錦草、金毛耳草、樟樹(shù)根、香薷、楓香樹(shù)葉等五味中草藥，按照現(xiàn)代工藝精制而成，具有清熱利濕，行氣的功效。多項(xiàng)權(quán)威機(jī)構(gòu)試驗(yàn)證實(shí)了腸炎寧具有較強(qiáng)的抗炎和抑菌作用，同時(shí)雙向調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，修復(fù)腸黏膜，從而緩解腹瀉。

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看完上文，喝了益生菌拉肚子怎么回事大家都知道了吧。生活中想要快速安全止瀉，就選擇康恩貝腸炎寧。另外拉肚子也要清淡飲食，多喝點(diǎn)粥類或是面食；同時(shí)要做好保暖，護(hù)理好腹部，也能減輕拉肚子的痛苦。