出門在外最怕啥？拉肚子！人在旅途，難免舟車勞頓，導(dǎo)致抵抗力下降，容易水土不服。加上出行在外最重要的莫過(guò)于逛吃，一會(huì)生冷、一會(huì)麻辣，亂七八糟的食物沖撞在一起，難免會(huì)造成腸胃不適。不僅沒(méi)了好心情，還可能影響整個(gè)行程。

出行腸胃不適咋辦？這時(shí)您提前準(zhǔn)備太極藿香正氣口服液，以備不時(shí)之需。

太極藿香正氣口服液具有解表化濕、理氣和中的功效，常用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥，不僅可以用于防暑解暑，也可用于水土不服、飲食不節(jié)等導(dǎo)致的腸胃不適。

另外，途中因?yàn)?a target="_blank">暈車暈船，出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，也可以通過(guò)藿香正氣口服液來(lái)解決。在乘坐交通工具30分鐘之前，可用藥棉蘸取藿香正氣液敷于肚臍內(nèi)，或在乘車前5分鐘口服一支藿香正氣口服液，用來(lái)防治暈車暈船。

太極藿香正氣口服液里面不含酒精，口感微甘，老人小孩都能喝，駕車也無(wú)需擔(dān)心酒駕。

除此之外，還應(yīng)注意：

1、調(diào)整飲食：在旅行過(guò)程中，盡量選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條等，同時(shí)，注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔或者刺激性的食物。

2、補(bǔ)充水分：腸胃不適時(shí)，身體容易失去水分，因此需要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水。

3、休息調(diào)整：如果腸胃不適不太嚴(yán)重，可以適當(dāng)休息調(diào)整狀態(tài)。避免過(guò)度勞累和情緒緊張，保持良好的心態(tài)和作息，有助于緩解腸胃不適。

看到這兒，關(guān)于出行腸胃不適咋辦相信大家都知道該怎么做了。總的來(lái)說(shuō)，出行在外，要是腸胃問(wèn)題沒(méi)及時(shí)處理好，影響的不僅是心情，還有自己的身體。因此，旅行前提前準(zhǔn)備一些常用的藥品是很有必要的。