膝關節(jié)由1層滑膜、2個半月板、3塊骨頭、4根韌帶構成，幾乎被公認是人體最大、最復雜的關節(jié)之一，其重要性不言而喻。

隨著年齡的增長，膝關節(jié)也會逐漸出現(xiàn)退變，性能會逐漸減退，關節(jié)承受能力不比從前。當膝關節(jié)產(chǎn)生退變之后，由于膝關節(jié)內組織損傷，就會導致關節(jié)在運動的時候產(chǎn)生明顯疼痛癥狀，還會導致關節(jié)功能受限，關節(jié)活動度明顯下降。

如果出現(xiàn)了膝關節(jié)退行性變的情況，這就表明是患有膝關節(jié)骨性關節(jié)炎了。膝骨關節(jié)炎是影響整個膝關節(jié)結構的病變，其中滑膜炎癥是其重要特征。臨床上，許多膝骨關節(jié)炎病人都有關節(jié)炎癥的癥狀，如晨僵、關節(jié)腫脹積液、關節(jié)發(fā)熱和疼痛。其中疼痛是膝骨關節(jié)炎的主要癥狀，它出現(xiàn)最早、持續(xù)時間最長、影響范圍最廣。

那膝關節(jié)疼痛吃什么藥好，怎么緩解呢？

其實膝關節(jié)炎引起的膝關節(jié)疼痛可以用安必丁來緩解。研究顯示，膝關節(jié)炎患者血清IL-1（白細胞介素1）水平顯著高于普通人。IL-1是導致OA（骨關節(jié)炎）發(fā)展的核心因子，需要及時抑制其活性。治療膝關節(jié)炎，臨床上常用安必丁雙醋瑞因膠囊。其成分雙醋瑞因可抑制IL-1的產(chǎn)生及活性，從源頭抑制炎癥聯(lián)級反應，抗炎止痛。另外，通過抑制IL-1進而刺激轉化生長因子(TGF-β)的表達，促進膠原和蛋白聚糖的合成，進而促進軟骨合成。通過抑制IL-1，抑制軟骨下骨增生，延緩疾病進展。

現(xiàn)在大家知道膝關節(jié)疼痛吃什么藥好了吧。服用安必丁后通常2-4周止痛顯效，4-6周即可改善關節(jié)功能，且無胃潰瘍及心血管風險，長期服用無耐受性或依賴性。所以長期服用也很放心。建議按療程服用，至少服用3個月以上，效果更佳。

另外，緩解膝骨關節(jié)炎疼痛，還能這樣做：

飲食宜清淡，多吃牛奶、蛋類、蔬菜和水果，必要時可補充鈣劑，增加多種維生素的攝入。保證每天都吃一些富含維生素的食物，禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節(jié)損傷有關。忌食油膩食物及辛辣刺激食物。

行、走、站、坐都要保持良好的姿態(tài)，減少損耗膝關節(jié)比較嚴重的不良動作，減少爬樓梯、爬山、經(jīng)常蹲起等活動，保護關節(jié)，減少對關節(jié)的損耗。同時堅持一定功能鍛煉，避免關節(jié)負重運動，保持各個關節(jié)的活動度，減輕疼痛、僵硬癥狀。

保持適度合理的運動，不過量運動并防止急慢性損傷，老年人應避免劇烈運動，以散步、太極拳等和緩運動為主。家屬及患者應學習相關膝關節(jié)炎的知識，避免日常生活中誘發(fā)其急性發(fā)作的誘因。

也可以選擇理療等方法改善局部血液循環(huán)、降低骨內壓、加快關節(jié)軟骨新陳代謝，如：針灸、電針、按摩、膏藥涂擦、中藥外敷、熱療、冷療等。