近來(lái)經(jīng)常有糖友咨詢，說(shuō)自己渾身疼，尤其手腳發(fā)麻、刺痛，像針扎一樣，問(wèn)是怎么回事。其實(shí)，這多半是糖尿病神經(jīng)病變的表現(xiàn)。除了刺痛感之外，糖尿病神經(jīng)變還可能伴有麻木、灼熱、蟻行感，甚至對(duì)溫度和疼痛的感覺(jué)變得遲鈍等癥狀。病情嚴(yán)重時(shí)，還可能影響手腳的運(yùn)動(dòng)功能，導(dǎo)致肌肉無(wú)力、萎縮，影響正常的行走和生活自理能力。那么這種情況該怎么治療呢？糖尿病人渾身疼手腳像針扎一樣怎么辦？糖尿病嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果？

針對(duì)這幾個(gè)問(wèn)題，今天我們一起來(lái)了解下。

一、糖尿病人渾身疼手腳像針扎一樣怎么辦？

如前所述，糖尿病人渾身疼手腳像針扎一樣，很可能是糖尿病神經(jīng)病變導(dǎo)致。長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)會(huì)損傷神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維，使神經(jīng)功能發(fā)生障礙，引發(fā)疼痛、麻木、感覺(jué)異常等癥狀。那么面對(duì)這種情況該怎么辦？糖尿病人渾身疼手腳像針扎一樣怎么辦？以下幾個(gè)方法可以應(yīng)對(duì)：

1、控制血糖是關(guān)鍵。

穩(wěn)定的血糖水平是緩解癥狀和防止病情進(jìn)一步發(fā)展的基礎(chǔ)?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的治療方案，按時(shí)服藥或注射胰島素，同時(shí)配合合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

在飲食方面，要控制碳水化合物的攝入，避免食用高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜、全谷物、瘦肉、魚(yú)類等富含營(yíng)養(yǎng)且升糖指數(shù)低的食物攝入。例如，可以選擇糙米飯、全麥面包代替白米飯、白面包；多吃綠葉蔬菜如菠菜、芹菜等。

在運(yùn)動(dòng)方面，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，也可以結(jié)合一些力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性，幫助控制血糖。

除此之外，糖尿病人渾身疼手腳像針扎一樣怎么辦？

2、藥物治療來(lái)幫忙。

《糖尿病神經(jīng)病變?cè)\治專家共識(shí)（2021年版）》中推薦：對(duì)因治療藥物有醛糖還原酶抑制劑依帕司他，該藥能夠針對(duì)發(fā)病機(jī)制起作用，從源頭上治療糖尿病神經(jīng)病變，可以有效改善糖尿病神經(jīng)病變的主觀癥狀和神經(jīng)傳導(dǎo)速度。

具體糖尿病人渾身疼手腳像針扎一樣怎么辦？用什么藥？目前在臨床被廣泛應(yīng)用的是唐林依帕司他。作為國(guó)內(nèi)上市的醛糖還原酶抑制劑，唐林依帕司他單藥長(zhǎng)期治療可以有效改善糖尿病神經(jīng)病變的癥狀，并延緩疾病的進(jìn)展，尤其是對(duì)血糖控制良好、微血管病變輕微的患者。與營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物或抗氧化應(yīng)激藥物聯(lián)用則療效更優(yōu)。而且，對(duì)于其他并發(fā)癥，如糖尿病自主神經(jīng)病變、糖尿病胃輕癱、糖尿病ED和瞳孔反射減退等，唐林依帕司他都有改善作用。

二、糖尿病嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果？

很多患者平時(shí)不注意控制血糖，等出現(xiàn)了不可逆轉(zhuǎn)的并發(fā)癥，才開(kāi)始擔(dān)心糖尿病嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果？

需要強(qiáng)調(diào)的是，糖尿病如果長(zhǎng)期得不到有效控制，會(huì)引發(fā)一系列嚴(yán)重后果，包括急性并發(fā)癥糖尿病酮癥酸中毒（DKA）和高滲高血糖綜合征（HHS），以及慢性并發(fā)癥糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足，以及心血管并發(fā)癥等。其中DKA和HHS是威脅糖尿病患者生命的嚴(yán)重并發(fā)癥，如果不及時(shí)治療，可能出現(xiàn)炎癥脫水、休克、昏迷甚至死亡。

糖尿病嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果？慢性并發(fā)癥也不可輕忽，譬如糖尿病腎病可能最終進(jìn)展為尿毒癥；糖尿病視網(wǎng)膜病變嚴(yán)重可導(dǎo)致失明；糖尿病神經(jīng)病變及糖尿病足累及多個(gè)系統(tǒng)，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重了可能會(huì)導(dǎo)致截肢；心血管病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，如心梗、腦卒中等。

綜上，糖尿病嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果？是嚴(yán)重危害健康及生命的后果！所以糖尿病患者一定要嚴(yán)格控糖，定期監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑積極治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

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