時至今日，人類早已和屏幕難分難舍，手機、平板電腦幾乎成為了人們身體不可或缺的“附屬器官”，無論是吃飯、乘坐公交地鐵、上班、睡覺，甚至是上廁所，人們都難以放下手機。而由于工作原因，許多人更是需要長時間盯著電腦，這也使得視疲勞成為了一種極為常見的問題。那么，由于用眼過久導致視疲勞的治療方法有哪些呢？

視疲勞的治療方法

藥物治療：

緩解眼部疲勞的藥物有很多種，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，它能有效改善視網(wǎng)膜的血液供應，緩解視疲勞癥狀。復方右旋糖酐滴眼液可以滋潤眼睛，減輕眼睛干澀引起的疲勞感。還有樂珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液），具有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的作用，對緩解視疲勞、減輕眼部酸澀不適非常有效。

樂珠滴眼液含有珍珠液、冰片及玻璃酸鈉。珍珠液采用珍珠粉制備提取，而非珍珠層粉（珍珠貝內(nèi)壁磨成粉）。它里面含有的鋅可以改善視網(wǎng)膜傳導與代謝；鈣可以調(diào)節(jié)眼肌疲勞，氨基酸可以促進眼組織修復；肽可以提高眼部感光度；硒能清除晶狀體內(nèi)的自由基，可從根本上營養(yǎng)雙眼，緩解視疲勞。

玻璃酸鈉是一種近似于人體淚液的成分，樂珠滴眼液玻璃酸鈉的含量比普通玻璃酸鈉含量還高出0.05%?？沙志米甜B(yǎng)眼睛，延長淚膜破裂時間，穩(wěn)定淚膜，緩解視疲勞。樂珠滴眼液中玻璃酸鈉含量高，在有更好滋潤效果的同時，舒適度也可以得到保證。

非藥物治療：

調(diào)整用眼習慣：定時休息，每用眼一段時間后，就停下來，向遠處眺望幾分鐘，讓眼睛得到放松。保持正確的用眼姿勢，眼睛與屏幕保持適當?shù)木嚯x，避免過度靠近。

增加戶外活動：多參加戶外活動，讓眼睛接觸自然光線，有助于調(diào)節(jié)眼睛的功能，緩解視疲勞。

熱敷：可以使用熱毛巾或熱敷眼罩對眼睛進行熱敷，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞。

眼保健操：經(jīng)常做眼保健操，按摩眼部周圍的穴位，能夠改善眼部的血液循環(huán)，緩解視疲勞。

以上關(guān)于“視疲勞的治療方法”建議大家收藏分享。對于用眼過久導致的視疲勞，可以通過藥物治療和非藥物治療相結(jié)合的方式來緩解癥狀。同時，在日常生活中，我們也要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，保護好我們的眼睛。