上班長時間對著電腦，下班后繼續(xù)刷手機(jī)，一不小心熬夜到凌晨。久而久之，眼酸、眼脹、流淚......甚至還出現(xiàn)了以下癥狀：眼周及眼眶疼、視物模糊、眼睛干澀、惡心、眩暈等全身不適的癥狀。

當(dāng)心！那你可能被視疲勞纏身了。

視疲勞不是一種獨(dú)立的眼疾，而是由于各種病因使得人眼視物時超過其視覺功能所能承載的負(fù)荷，導(dǎo)致用眼后出現(xiàn)視覺障礙、眼部不適或伴有全身癥狀等，以致不能正常進(jìn)行視作業(yè)的一組癥候群。

造成視疲勞的因素主要有幾個方面：

1、眼睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光度不正、隱斜視、調(diào)節(jié)因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎等；

2、全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過勞；

3、環(huán)境因素，不良的視覺條件，如：過亮或過暗的光照、不穩(wěn)定的光照環(huán)境等。

此外，不良的用眼習(xí)慣也是造成視疲勞的重要因素，如長時間使用電子產(chǎn)品、近距離用眼，長期使用度數(shù)不匹配的眼鏡等都可以引起視疲勞。

視疲勞的治療方法有哪些？

1、對因治療：消除病因，矯正屈光不正，改善視覺功能障礙等。例如，使用眼鏡或隱形眼鏡來矯正近視、遠(yuǎn)視和散光；通過視覺訓(xùn)練來提高眼睛調(diào)節(jié)能力；避免長時間連續(xù)使用電子設(shè)備，每隔一段時間讓眼睛休息。

2、非藥物治療：包括眼保健操、熱敷、適當(dāng)?shù)男菹⒑退?、改變不良生活?xí)慣、保持充足的睡眠、飲食調(diào)理等。這些方法可以幫助緩解眼部疲勞，保護(hù)眼睛健康。

3、藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來緩解視疲勞，如樂珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液），可以清熱瀉火、養(yǎng)肝明目，緩解視疲勞。

樂珠滴眼液里面含有珍珠液、冰片和接近人體淚液的玻璃酸鈉。珍珠液中含有很多微量元素，能養(yǎng)肝明目，從根本上滋養(yǎng)眼睛，改善眼睛疲勞。其中富含的多種氨基酸還可以促進(jìn)眼組織修復(fù)，比如鈣能調(diào)節(jié)眼肌疲勞；鋅能改善視網(wǎng)膜傳導(dǎo)與代謝；硒可以清除晶狀體內(nèi)的自由基；肽可以提高眼部感光度。

玻璃酸鈉是一種近似于人體淚液的成分，具有天然保濕修復(fù)能力，能夠增加淚膜穩(wěn)定性并在眼表停留較長時間，持久水潤雙眸，進(jìn)而有效緩解視疲勞帶來的眼睛干澀、酸脹等情況。研究表明，玻璃酸鈉在滴眼液中的最佳用量為0.05%~0.25%，樂珠滴眼液中玻璃酸鈉含量為0.15%，普通玻璃酸鈉滴眼液的含量為0.1%，樂珠滴眼液玻璃酸鈉的含量比普通玻璃酸鈉含量還高出0.05%，在有更好滋潤效果的同時，舒適度也可以得到保證。

綜上，關(guān)于視疲勞的治療方法相信大家都了解了。最后提醒大家，對于一些不明原因或全身癥狀的視疲勞，應(yīng)及時就醫(yī)，排除其他疾病因素。