有研究表明，過(guò)量服用能量飲料不但不能增加能量，反而威脅到健康。一般的能量飲料每一聽(tīng)里面大致含有80毫克。會(huì)導(dǎo)致心跳加快，血壓迅速增高。過(guò)度攝入會(huì)引起心肌缺氧。專(zhuān)家建議，工作緊張繁忙的人們可以飲用能量飲料來(lái)為自己加油，但每天不能喝超過(guò)兩聽(tīng)。