主任醫(yī)師在線

擅長(zhǎng)：不孕癥、閉經(jīng)、功血、痛經(jīng)、子宮肌瘤、滑胎等婦科疑難疾病的診治。

咨詢

孕期有必要補(bǔ)充dha嗎?孕婦到底有沒有必要補(bǔ)充dha?

有的人并不知道什么是DHA，所以對(duì)這個(gè)東西云里霧里。DHA是一個(gè)幫助在受孕過程中孩子更好的吸收營(yíng)養(yǎng)的東西，DHA可以幫助胎兒的大腦更好的發(fā)育，就是讓胎兒發(fā)育的更健康。除此之外，DHA不僅對(duì)胎兒有積極影響對(duì)孕婦也是。DHA可以幫助孕婦和胎兒更好的發(fā)育，當(dāng)自己體內(nèi)攝入DHA??素以后，胎兒的大腦和視覺神經(jīng)都會(huì)得到更好的發(fā)育。

很少人知道DHA的重要性，因?yàn)榇蠹覍?duì)DHA的了解少之又少，在一些科學(xué)研究發(fā)出的申明下，提出了DHA對(duì)孕婦的影響的重要性。

有非常多的有力證據(jù)可以證實(shí)在懷孕??期間和母乳期間攝入DHA的重要性。根據(jù)科學(xué)研究表明，在寶寶??兩歲之前攝入DHA，可以幫助寶寶??增強(qiáng)大腦中海馬體的數(shù)量和活性，可以讓寶寶??變得更加聰明，擁有一個(gè)好的記憶力和學(xué)習(xí)能力，并且DHA非常好吸收。

所以，在懷孕??過程或者是哺乳過程中母親攝入了DHA，那么孩子也可以獲得DHA。根據(jù)有關(guān)專家認(rèn)為，孕婦和哺乳期的母親應(yīng)該攝入兩百毫克的DHA來滿足每日的消化和吸收。