慢性腎炎對我們的健康威脅很大。大家都不希望健康受到疾病的侵害，這就要求我們做好疾病護(hù)理和保健工作。慢性腎炎是一種慢性病，康復(fù)過程比較長，需要我們有更多的耐心，做好日常護(hù)理。那么，慢性腎炎的護(hù)理，要從這4方面做起。

慢性腎炎的護(hù)理

1、自我按摩

慢性腎炎患者，要學(xué)會通過合理的按摩方法，來減輕病痛，這同樣對減小腎臟受損程度，也是非常必要的。搓擦腰眼：兩手搓熱后緊按腰部，用力搓30次。增強(qiáng)腎臟功能。揉按丹田：兩手搓熱，在腹部丹田處按摩30—50次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所，為人體生命之本。此法如果做到常用，可增強(qiáng)人體的免疫功能，提高人體的抵抗力，從而達(dá)到強(qiáng)腎固本目的，有利于延年益壽。

2、休息方面

慢性腎炎患者需注意休息，不要過度活動，否則會加重病情，如尿檢變化會加重，尿蛋白增多或血尿增多，休息后則好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到原來水平。原則上，腎功能正常者，應(yīng)該參加一些輕柔的文娛活動，防止過度激烈的運(yùn)動。

3、飲食方面

腎病患者飲食要求低蛋白、低鹽飲食。若腎病患者采取高鹽飲食，會加重腎小球硬化，加速腎功能下降。攝入不足會營養(yǎng)不良，降低機(jī)體的抗病能力，對人體也不利。一般情況下，每日蛋白質(zhì)攝入量60克左右。具體攝入量，需按照定期復(fù)查血的白蛋白含量、體質(zhì)情況而作相應(yīng)調(diào)整。

4、自我保護(hù)防感染

慢性腎炎患者，當(dāng)身體抗病能力下降，發(fā)生各種感染時(shí)，腎炎便會加重或急性活動。感染的部位最常見的就是咽喉、呼吸道，其次是皮膚等部位。因此，防受涼、受濕，少食干燥、刺激性食物，注意口腔清潔、保持皮膚清潔，偶有損破及時(shí)保護(hù)，防止細(xì)菌侵入。

慢性腎炎的病因

1、細(xì)菌、病毒感染

這是最常見的慢性腎炎的病因，特別是上呼吸道感染(普通感冒)、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等都可以使慢性腎炎癥狀加重。

2、濫用藥物

有些患者盲目的使用腎毒物，氨基式類藥物、慶大霉素、卡那霉素及鏈霉素等。這也是常見的慢性腎炎的病因。

3、疲勞過度

根據(jù)臨床驗(yàn)證，疲勞過度也是慢性腎炎的病因的主要一點(diǎn)。包括過度勞累(如參加重體力勞動和劇烈運(yùn)動)、開夜車、甚至房勞等，均可使慢性腎炎病情加重。

看了上文的介紹，相信大家對慢性腎炎的護(hù)理有了更多的認(rèn)識。導(dǎo)致慢性腎炎的病因有不少，我們對此要提高警惕。此外，在生活中，大家還要注意及時(shí)預(yù)防，保證良好的生活習(xí)慣，不可過度勞累，發(fā)現(xiàn)問題要及早的檢查治療。