納豆，這個在我國并不太感冒的食品。同樣在日本，卻被譽為國寶一般的存在，甚至深受他們老人的喜愛。實在讓人難以理解。那讓日本人如此熱衷于納豆的原因到底是什么？現(xiàn)在就來探討一下食用納豆對人體的好處。

納豆中含有的異黃酮和多種氨基酸，是對人體健康有利的成分。而大豆在做成納豆之后，其中生成的氨基酸會使得本身更容易利用與人體吸收，自身營養(yǎng)價值就豐富的納豆自然而然就更受日本人歡迎了。而我國大多數(shù)人難以接受納豆的氣味，所以喜愛納豆的人群少之又少。

其實現(xiàn)在還有一部分中老人逐漸開始接受食用納豆，就是因為納豆自身還有鮮為人知的作用。就是調(diào)節(jié)我們的血脂水平，納豆中含的納豆激酶能夠有效地溶解血栓和預(yù)防血栓形成。其中還含高彈性的蛋白酶，能夠有效控制血糖含量。多吃納豆，還能降低人體內(nèi)膽固醇含量，從而改善自身的血脂水平。

而說到調(diào)節(jié)血脂,紅曲也能很好的幫助降低血脂。紅曲作為傳統(tǒng)中藥，有著活血化瘀、健脾消食等效果。但其中含的植物洛伐他汀才是調(diào)節(jié)血脂的關(guān)鍵。而植物洛伐他汀的作用是減少膽固醇的合成，減少甘油三脂和低密度脂蛋白膽固醇，從而達到降血脂的效果。

說到降血脂，不得不得說我們越來越需要關(guān)注自身的血脂問題。最近太多的現(xiàn)象反映許多中老年人因為不夠關(guān)注自身的血脂水平，知道身體出現(xiàn)各種惡樣的癥狀，才開始意識到調(diào)節(jié)血脂的重要性。但大多數(shù)已經(jīng)為時已晚，想要改善血脂水平無法一步登天，早期的預(yù)防和保持健康合理的飲食運動才是關(guān)鍵。

既然要降血脂，那如何正確食用補充納豆和紅曲也是我們需要知道的。

首先說到納豆，它是可以直接食用的，也可以配合一些米飯和蔬菜果類一同食用，對我們的吸收不會有任何影響，蔬菜水果類甚至更能促進我們身體對于納豆的吸收。

然后是紅曲，作為藥食品，一般采取煮粥或者熬成湯的方式進行服用。

當(dāng)然如果覺得以上兩種方式難以堅持，那么建議可以嘗試下舒百寧®納豆紅曲膠囊。

舒百寧®納豆紅曲膠囊，是一款采取將納豆紅曲植物成分相結(jié)合的輔助降血脂產(chǎn)品。相對于日常食用納豆紅曲，舒百寧®納豆紅曲膠囊解決了大部分人對納豆氣味挑剔、紅曲食用相對麻煩的問題。做到了更方便、快捷補充納豆紅曲中的成分達到輔助降血脂的效果。

不僅如此，舒百寧®納豆紅曲膠囊，含有納豆中的納豆激酶和紅曲中的植物洛伐他汀維主要成分，每日6粒含源自紅曲粉的洛伐他汀6mg，添加納豆凍干粉1350mg，具有輔助降血脂的保健作用。

舒百寧®納豆紅曲膠囊中老年人通過納豆紅曲降低血脂是不錯的搭配，當(dāng)然舒百寧®納豆紅曲膠囊更是完美解決了他們補充納豆紅曲時困擾的問題。