腸易激綜合具有一定的遺傳傾向，如果你的家族中有此類的基因表達(dá)，那你一定要注意！不過也不用過于擔(dān)心，因?yàn)殡m然腸易激綜合病程較長(zhǎng)、癥狀易反復(fù)，但預(yù)后一般較好，所以只要好好治療就好了?？墒牵c易激綜合怎么治效果比較好呢？

腸易激綜合怎么治效果比較好？

1、調(diào)節(jié)情緒和壓力：調(diào)節(jié)好情緒，避免壓力過大，合并精神神經(jīng)系統(tǒng)異常的患者，需要針對(duì)精神心理的異常進(jìn)行積極干預(yù)和治療；

2、避免辛辣、刺激飲食：飲食和生活方式上，要注意避免辛辣、刺激的食物，避免能夠誘發(fā)腸易激綜合加重的因素；

3、藥物治療：腸易激綜合分為腹瀉型與便秘型，或是腹瀉、便秘交替，要根據(jù)不同的癥狀類型，選擇合適的治療藥物?？梢赃x擇作用于腸道平滑肌的藥物，改善腸道蠕動(dòng)，還可以選擇加用腸道益生菌，改善腸道的內(nèi)環(huán)境，緩解腸易激綜合的癥狀。

雖然知道了腸易激綜合怎么治效果好，但因?yàn)槟c易激綜合發(fā)病原因尚不明確，不僅可能跟遺傳有關(guān)，還有可能與飲食、感染、精神、情緒等因素有關(guān)。

飲食不節(jié)。現(xiàn)在人生活條件越來越好，物質(zhì)越來越豐富。不注意健康的飲食習(xí)慣，暴飲暴食對(duì)腸道器官是一種致命傷。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是對(duì)腸胃比較好的護(hù)理。

疾病感染?！安∥粗螤€根”，過去患有腸胃疾病史的人未完全根治疾患，事后感染腸易激綜合的的概率遠(yuǎn)比普通人高。

精神受創(chuàng)。精神受控于大腦，小時(shí)候受到心理的創(chuàng)傷、或是肉體上受到虐待，長(zhǎng)大后大腦陰影重現(xiàn)，腸胃也會(huì)受傷。

情緒消極。情緒對(duì)腸易激綜合有一定的影響，有抑郁傾向或是情緒時(shí)常消極的人，比普通人更易患病。

所以，這些也要注意哦！