類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于一種慢性自身免疫性疾病，在急性發(fā)作期，關(guān)節(jié)會有腫脹、疼痛以及晨僵等不適癥狀。尤其是陰雨天和季節(jié)變換的時候，骨頭里面的酸痛、腫脹、那種僵硬的感覺，簡直痛不欲生。急性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作怎么辦？

急性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作怎么辦？

1、飲食的注意很重要。

對于疾病來說，要康復(fù)得快，飲食選擇很關(guān)鍵，對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者來說，在家應(yīng)該多吃一點營養(yǎng)全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油膩食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一點高蛋白的食物。

2、適當(dāng)進行運動。

患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，在家里運動的類型和強度上都是需要慎重選擇的，每次運動的時間大概半個小時就可以了，切不可運動過長時間，還有就是不可進行那些劇烈的運動，有肢體碰撞的運動比較好不要參加，以免造成傷害。

3、可以進行局部的止痛處理。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，一般患者都是比較痛苦的，所以為了止痛，平時可以按照在醫(yī)院就診時醫(yī)生的醫(yī)囑服用藥物來緩解，不過吃藥的話一定不要空腹吃，應(yīng)該在吃飯之后服用，避免對胃造成傷害。?

4、要學(xué)會調(diào)整自己的情緒。

情緒的好壞對疾病的恢復(fù)是有影響的，如果心情好、比較樂觀的話，那么疾病康復(fù)得也快，所以對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者來說，一定要正確認識這個疾病，要有信心，要對未來充滿信心，可以在家多接觸一些搞笑的東西。

以上就是急性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作怎么辦的方法介紹了。此外，患者必須定期到醫(yī)院進行隨訪，以幫助監(jiān)測病情，從而及時調(diào)整治療方案并迅速從癥狀中恢復(fù)。