頭疼、嗓子疼、發(fā)燒、全身酸疼、咳嗽……由于冬季冷空氣活動(dòng)頻繁，氣候寒冷干燥，人們?yōu)榱朔乐估淇諝馊肭?，很多時(shí)候都會(huì)緊閉門窗，室內(nèi)通風(fēng)少，病菌容易滋生繁殖，導(dǎo)致人體抵抗力下降。所以入冬以來，感冒患者明顯增多。為了促進(jìn)感冒盡快痊愈或減少感冒發(fā)生幾率，不少人開始考慮補(bǔ)充維生素。那感冒可以吃多維元素片嗎？

感冒可以吃多維元素片嗎？

答案是可以的。感冒時(shí)，除了服用相關(guān)感冒藥，搭配著多維元素片吃，能夠增強(qiáng)人體自身的免疫力，促進(jìn)感冒盡快痊愈，縮短感冒的病程。

經(jīng)常感冒是免疫力低下的表現(xiàn)，補(bǔ)充VA、VC等維礦能使病毒誘導(dǎo)的呼吸道感染發(fā)生率降低13.6％，感冒表現(xiàn)的癥狀與發(fā)燒天數(shù)可平均降低20%及50%以上，且免疫細(xì)胞的數(shù)量有所增加。所以使用多維元素片輔助治療能降低感冒患病率，預(yù)防感冒復(fù)發(fā)。

拿常見的江中多維元素片來說，內(nèi)含21種維生素與礦物質(zhì)，精準(zhǔn)添加適量的vitA，vitD，vitB1，vitB2，vitC，鈣等國人日常攝入不足比例較高的營養(yǎng)素，并且特別添加賴氨酸，來促進(jìn)人體對維生素、礦物質(zhì)的吸收，發(fā)揮營養(yǎng)素的生理功能，可有效預(yù)防和輔助治療各種免疫低下帶來的疾病。小片劑易吞服，小孩、、老人都可服用，而且價(jià)格親民，一瓶可滿足全家人對于維生素、礦物質(zhì)的補(bǔ)充需求。

日常如何預(yù)防感冒的發(fā)生？

1.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力

運(yùn)動(dòng)不僅能減少脂肪，還可以促進(jìn)血液流通增強(qiáng)免疫力。想要減肥和增強(qiáng)免疫力兩者兼得，運(yùn)動(dòng)一定是不二之選。

2.注意衛(wèi)生，不讓病毒有可乘之機(jī)

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)加快空氣流通，出去一定要帶口罩，讓病毒的傳染率降到最低。

3.合理飲食，營養(yǎng)均衡，讓身體保持最健康狀態(tài)

健康的飲食搭配上江中牌多維元素片可以讓身體有足夠的營養(yǎng)，免疫系統(tǒng)才能發(fā)揮最大的作用抵御病毒。

4.保持良好心態(tài)提高免疫力

保持良好的心態(tài)，讓全身細(xì)胞處于最佳狀態(tài)，病毒就沒有機(jī)會(huì)感染人體啦。

以上就是關(guān)于“感冒可以吃多維元素片嗎”的相關(guān)內(nèi)容了，希望對大家有所幫助。另外也建議大家感冒后一定要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下吃藥，千萬不能認(rèn)為感冒只是“小病”而不重視哦。