良好的睡眠對(duì)于每一個(gè)人來說都非常重要，但是我們身邊總有這么幾位倒頭就睡、鼾聲震天的朋友讓你無法入眠。

其實(shí)打鼾并不可怕，可怕的是打鼾引起的頻繁呼吸暫停，這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

目前最新的研究成果顯示，全球?qū)⒔?0億人受該疾病影響，某些國家的發(fā)病率可高達(dá)50%，其中，我國30~69歲成年人的患病率達(dá)23.6%，兒童OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征）的患病率報(bào)道在2%-8%。他們看似睡得很香，實(shí)則睡眠質(zhì)量很差，身體得不到良好的休息，睡醒后依然覺得乏力疲憊，并且因夜間長(zhǎng)時(shí)間張口呼吸，經(jīng)常晨起后感到頭暈、頭痛、口干、咽喉痛，長(zhǎng)此以往還會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡、記憶力下降的典型癥狀。

除了影響自己和他人的睡眠質(zhì)量外，反復(fù)的呼吸暫停會(huì)使血液中氧氣不足，血氧飽和度下降、二氧化碳潴留而致心臟供血不足，嚴(yán)重者甚至窒息、及在睡眠中猝死。

睡眠呼吸暫停綜合征治療誤區(qū)需注意

1、打呼聲音越響病越重

其實(shí)這是沒有科學(xué)根據(jù)的，鼾癥的嚴(yán)重程度不是依鼾聲響度而定，而是以睡眠過程中呼吸紊亂頻度和缺氧程度為依據(jù)的。有的老年患者打呼聲音并不很響，不影響老伴，但打呼節(jié)律不均勻并伴有缺氧，需要及時(shí)治療。

2、輕、中度鼾癥患者可治可不治

其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的，很多人對(duì)于輕度、中度的鼾癥并不是很重視。專家認(rèn)為只有在鼾癥還沒發(fā)展到重度時(shí)，才是比較好的治療時(shí)機(jī)。

那么，早中期吃什么藥能治療打鼾效果好呢？

中醫(yī)對(duì)鼾癥講究辯證治療，在這方面有成熟的理論和治療經(jīng)驗(yàn)，且因其副作用小、方便經(jīng)濟(jì)的特色越來越成為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者臨床改善癥狀的重要治療手段，像臨床上常用到的中成藥有康恩貝紅草止鼾膠囊等。

紅草止鼾膠囊由紅景天、土木香、牛蒡子、、半邊蓮、甘草等六種中藥制成，能調(diào)整患者體質(zhì)改善病理損害，從根源治療鼾癥。中醫(yī)多年臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證實(shí)“痰”是“鼾癥”的重要致病因素，治鼾應(yīng)先治痰，促進(jìn)氣道通暢。

康恩貝紅草止鼾膠囊在治療氣短乏力的同時(shí)秉持痰、瘀、虛并治，標(biāo)本兼顧的治療原則，在理氣化痰、開竅宣肺的同時(shí)清熱化瘀。

紅景天就像天然的制氧機(jī)，它含有的紅景天甙，具有抗缺氧、增強(qiáng)體內(nèi)細(xì)胞氧氣擴(kuò)散的作用，使已衰竭的肌肉恢復(fù)原來的代謝活動(dòng)。打鼾者因呼吸暫停，容易影響記憶，紅景天有增強(qiáng)記憶的功能。打鼾者因睡眠不好覺得累，紅景天有增強(qiáng)體力作用。

另外，無論什么原因引起的呼吸道狹窄，都會(huì)影響肺的通氣功能，能宣肺利咽的和牛蒡子可治打鼾。散寒與牛蒡子之散熱可形成互補(bǔ)。

而肺的呼與吸是由鼻竅起始的，所以鼻竅的通利對(duì)于強(qiáng)壯肺氣也很重要，半邊蓮，全草甘補(bǔ)平和，用于打鼾有三大好處：

其一，利咽消腫，擴(kuò)張氣道。

其二，可用治慢性鼻炎，甚至鼻咽癌，有增強(qiáng)呼吸的功效。對(duì)于消除鼾聲十分有利。

其三，呼吸暫?？芍乱鼓蛟龆啵瑐€(gè)別患者出現(xiàn)遺尿，半邊蓮有利尿功效。

總之，這六味中藥相互配伍，能理氣化痰、開竅宣肺、清熱化瘀，能使氣道暢通、呼吸順暢，改善睡覺打鼾的情況。簡(jiǎn)單來講，就是氣道被堵塞的部分通暢了，進(jìn)出氣變得順暢，打鼾的癥狀自然也就有所緩解了。

不過，從中醫(yī)角度來看，打鼾者多為痰濕脾虛體質(zhì)，治療需要從整體調(diào)理，平衡臟腑陰陽，注重“化痰”、“暢氣”，因此須遵醫(yī)囑按療程服用至少2個(gè)月。只要按療程服用，效果好，解決打鼾憋氣的問題。

綜上，早中期吃什么藥能治療打鼾效果好大家都了解了吧。雖說中醫(yī)藥不失為治療打鼾非常有效的方法，但是平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣同樣重要，鼾癥患者平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙戒酒，清淡飲食，恬淡虛無，心境平和，作息規(guī)律。