髖關(guān)節(jié)是人體最重要的關(guān)節(jié)，承受了身體大部分重量，一旦發(fā)生病變，會(huì)嚴(yán)重影響人體的活動(dòng)功能。髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、疼痛多數(shù)是由髖關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。

髖關(guān)節(jié)炎是指由于髖關(guān)節(jié)面長(zhǎng)期負(fù)重不均衡所致的關(guān)節(jié)軟骨變性，或骨質(zhì)結(jié)構(gòu)改變的一類(lèi)骨關(guān)節(jié)炎性疾病。骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展要經(jīng)歷較長(zhǎng)的時(shí)間，一旦進(jìn)入晚期就很難通過(guò)保守治療緩解不適癥狀。

那髖關(guān)節(jié)炎主要癥狀有哪些呢，一定要注意這些信號(hào)

髖關(guān)節(jié)炎初期表現(xiàn)并不明顯，癥狀表現(xiàn)多為間斷發(fā)作，很難引起注意。隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展，癥狀也會(huì)逐步明顯，出現(xiàn)僵硬、酸脹、疼痛，甚至活動(dòng)受限。

1、僵硬：髖關(guān)節(jié)的僵硬多是暫時(shí)性的，一般長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行活動(dòng)就會(huì)有僵硬感覺(jué)，晨起或久坐起身時(shí)最為明顯，稍微活動(dòng)之后關(guān)節(jié)會(huì)產(chǎn)生酸脹感，關(guān)節(jié)靈活度又恢復(fù)正常。

2、疼痛：髖關(guān)節(jié)炎初期疼痛輕微，隨病情發(fā)展，疼痛逐步加劇，多為臀外側(cè)、腹股溝等部位疼痛。如果你覺(jué)得屁股后側(cè)疼痛明顯，就要懷疑是不是髖關(guān)節(jié)炎了。而且有時(shí)還會(huì)放射疼痛至膝關(guān)節(jié)，這些都是要特別注意的。

3、腫脹：髖關(guān)節(jié)炎會(huì)引起腫脹，關(guān)節(jié)滑膜因炎癥變厚，關(guān)節(jié)滑液增加，然而髖關(guān)節(jié)位于身體深處，從皮膚上難以發(fā)現(xiàn)腫脹，因此在髖關(guān)節(jié)炎的早期，很多人會(huì)把腫脹感覺(jué)成疼痛或僵硬，髖部活動(dòng)受到限制，做伸直活動(dòng)時(shí)都很困難，嚴(yán)重的無(wú)法行走。

4、活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)粗糙的摩擦音：嘎吱嘎吱聲或者氣泡爆裂聲，這些聲音可能出現(xiàn)在膝蓋，肩膀以及髖關(guān)節(jié)，出現(xiàn)這種情況不能大意。

髖關(guān)節(jié)炎如何緩解，髖關(guān)節(jié)腫脹怎么治療？

首先，日常生活中要盡量避免加重髖關(guān)節(jié)炎的因素，以此來(lái)緩解關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。首先，應(yīng)避免跑步、跳躍等可能會(huì)對(duì)髖關(guān)節(jié)造成顯著沖擊的劇烈運(yùn)動(dòng)，以避免髖關(guān)節(jié)損傷加劇。建議保持中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可以改善髖關(guān)節(jié)周邊肌肉力量，改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑度。比如游泳、騎車(chē)、等形式的運(yùn)動(dòng)。要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、開(kāi)長(zhǎng)途汽車(chē)、長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，這些活動(dòng)都會(huì)加重骶髂關(guān)節(jié)的壓力，加快骶髂關(guān)節(jié)面軟骨磨損或加重癥狀。若存在疼痛、跛行等較為顯著問(wèn)題，可以考慮使用手杖支撐，以便于在行走過(guò)程中將重心轉(zhuǎn)移，以減輕髖關(guān)節(jié)的壓力并改善癥狀。

其次，關(guān)于髖關(guān)節(jié)腫脹怎么治療，也能使用對(duì)因治療藥物——安必丁雙醋瑞因膠囊

由于IL-1（白介素-1）是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的核心因子。安必丁雙醋瑞因膠囊中的成分雙醋瑞因通過(guò)抑制IL-1的產(chǎn)生及活性，從源頭抑制炎癥聯(lián)級(jí)反應(yīng)，進(jìn)而起到抗炎止痛的作用；通過(guò)抑制IL-1進(jìn)而刺激轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子（TGF-β）的表達(dá)，可以促進(jìn)膠原和蛋白聚糖的合成，因此具有促進(jìn)軟骨合成的作用；通過(guò)抑制IL-1，抑制軟骨下骨增生，延緩疾病進(jìn)展。

安必丁無(wú)胃腸道及心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，消化道不良反應(yīng)少，安全性較高，可長(zhǎng)期服用，應(yīng)按療程服用，至少服用三個(gè)月以上，堅(jiān)持服用才能更好地控制病情的發(fā)展。

最后，如果藥物治療效果不佳，髖關(guān)節(jié)炎癥狀又十分嚴(yán)重，就應(yīng)該考慮手術(shù)干預(yù)。