1、不注意衛(wèi)生：不注意衛(wèi)生是引起腸胃炎的主要原因，比如：飯前便后不洗手，或者不注意飲食衛(wèi)生，這些不良的習慣，很容易造成細菌或病毒感染，導致胃腸道出現(xiàn)炎癥。

2、不良飲食習慣：比如在生活中經(jīng)常性暴飲暴食，喜歡吃一些生冷、不衛(wèi)生的食物；經(jīng)常性的喝濃茶、常年喝咖啡等，這些都屬于不良的飲食習慣，都有可能對胃黏膜產(chǎn)生一定的影響，使得黏膜屏障被破壞，導致慢性胃腸炎的發(fā)生。

3、精神原因或應(yīng)激：精神過于緊張、壓力太大可影響腸胃健康；或是剛進行過大手術(shù)、出現(xiàn)臟器功能衰竭等，可引起腸胃炎。

慢性腸胃炎不僅會導致腹痛、腹瀉，也會影響心情或者導致嚴重的并發(fā)癥，那慢性胃腸炎怎么治療比較好呢？

慢性腸胃炎可以吃具有抗炎止瀉作用的腸道中成藥——康恩貝牌腸炎寧片，作為千年古方流傳下來的胃腸道良藥，由地錦草、金毛耳草、樟樹根、楓香樹葉和香薷五種天然中草藥組成，能夠快速緩解腹痛、腹脹和腹瀉，還能抗炎、抑菌，幫助消除積累已久的腸道炎癥，增強腸胃的抵抗力，針對胃腸道炎癥還可以助力腸道黏膜修復，其中的有效成分金毛耳草能雙向調(diào)節(jié)，即便長期服用也不用擔心便秘問題。

堅持按療程使用，即4周為一療程使用腸炎寧緩解腹瀉癥狀的同時，可以搭配使用腸道活菌制劑增強有效性。

關(guān)于慢性胃腸炎怎么治療，看完上文后，大家都知道了吧。此外，慢性胃腸炎患者飲食要清淡易消化，且要注意飲食衛(wèi)生，飲食要干凈營養(yǎng)?？蛇m當通過藥膳調(diào)理，如用山藥、黃芪、當歸等煮粥來健脾養(yǎng)胃，勿食辛辣刺激性食物。

也可以進行適當鍛煉，增強身體免疫力，減少腹瀉的發(fā)生，但要注意運動適當，勞逸結(jié)合；同時適當減輕壓力和焦慮，保持心情舒暢，對腸胃健康也有幫助。