免疫力，是機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。然而，現(xiàn)實中有很多人，特別是中老年人，經(jīng)常反復(fù)感冒，拖很久都好不了，吃藥也不見效，還容易誘發(fā)其他嚴重疾?。「驹蚓褪敲庖吡ο陆邓?。那么，人體免疫力下降怎么辦？

人體的免疫機能依賴腎的虛實

人好比是棵樹，腎是樹之根，免疫力好比樹干，根部強壯，樹干才能枝繁葉茂。人上了年紀以后，腎中精血會逐漸虧虛，而長期的腎虛則導(dǎo)致人體免疫力明顯下降。免疫力是人體病毒細菌侵入的重要屏障，免疫力降低了，屏障薄弱了，感冒之類的呼吸系統(tǒng)疾病也就容易發(fā)生了。所以提高免疫力，補腎精才能解決根本問題。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：腎精為轉(zhuǎn)化血液細胞之源頭，提供免疫細胞所需營養(yǎng)，是免疫的物質(zhì)基礎(chǔ)；腎可以產(chǎn)生白細胞介素、干擾素等細胞因子促進免疫；腎還可以清除代謝廢物保護免疫功能。所以，補腎精可以提升免疫。

八子補腎膠囊是專業(yè)補腎精抗衰老的創(chuàng)新藥物，它選用了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8味種子藥，運用種子強大的生命力從根源煥活我們的生命；同時還選用了名貴動物藥鹿茸、海馬，協(xié)同加強抗衰老效果。國際權(quán)威雜志報道八子補腎膠囊可以明顯降低生理年齡，自然衰老動物模型服用八子11周后觀測其DNA甲基化水平，發(fā)現(xiàn)其生理年齡比自然年齡變小了26周，相當(dāng)于人類年輕了15歲。

河北中醫(yī)學(xué)院、河北醫(yī)科大學(xué)采用自然衰老小鼠觀察八子補腎膠囊對免疫系統(tǒng)的保護作用。研究發(fā)現(xiàn)T淋巴細胞是人體免疫系統(tǒng)的“主力軍”，主要分布于脾臟，隨著年齡增加，T淋巴細胞數(shù)量減少、功能減退，導(dǎo)致機體免疫力下降。八子補腎膠囊可以增加脾臟T淋巴細胞增殖約60%，提高T淋巴細胞數(shù)量，提高人體免疫力。另外，人體的免疫力會隨著年齡一起衰老，衰老的免疫細胞識別以及擊殺腫瘤的能力也會下降，從而升高人體癌癥的概率。在擊殺腫瘤細胞過程中起主要作用的是細胞毒性T細胞。八子補腎膠囊可以升高血清中細胞毒性T細胞的比例13%，調(diào)節(jié)機體免疫功能。

另外，免疫力下降除了服用中藥，還可以通過改善飲食、適當(dāng)運動進行調(diào)理。在日常生活中多吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量比較高的食物，比如雞蛋、牛奶、蘋果、獼猴桃等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，還可以提高自身的免疫力。同時，適當(dāng)進行體育鍛煉，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能夠加快身體血液循環(huán)，增強體質(zhì)，對提高免疫力也大有幫助。

以上就是關(guān)于“人體免疫力下降怎么辦”的相關(guān)內(nèi)容了。免疫力低下看似不是什么大問題，長期如此定是會導(dǎo)致身體出現(xiàn)許多的疾病，為人體帶來很多麻煩。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)免疫力低下的癥狀的時候，就需要重視解決。