瘦腿
有關(guān)完部的三個(gè)黃金點(diǎn)。
黃金點(diǎn)一:膝蓋處沒(méi)有贅肉穿超短裙時(shí),最引人注目的地方是膝蓋部位,特別是膝蓋上部松馳的肌肉更中顯眼。如果這里有多余的脂肪,會(huì)使腿顯得又短又粗,所以這里一定要繃緊。很多人都為自己天生的大骨節(jié)而煩惱,實(shí)際上是種誤解。大部分人是由于膝關(guān)節(jié)的錯(cuò)位而導(dǎo)致脂肪堆積。
黃金點(diǎn)二:腳踝纖細(xì)有收緊感不管大腿和腿肚部位如何細(xì)長(zhǎng),如果腳踝沒(méi)有突然緊收,腿部仍沒(méi)有線(xiàn)條感,而大腿和腿肚即使是同樣粗細(xì),只要腳踝處纖細(xì),依然會(huì)有美麗的線(xiàn)條。腳踝的粗細(xì)并非由骨骼大小決定。本來(lái)腳踝處不易堆積脂肪,但由于不運(yùn)動(dòng),再加上浮腫等原因,時(shí)間一長(zhǎng),腳踝處就會(huì)有脂肪堆積。
黃金點(diǎn)三:腿肚最粗處位置高如果腿長(zhǎng),確實(shí)會(huì)顯得腿細(xì),所以如果能讓腿看起來(lái)長(zhǎng)一些,腿也就會(huì)顯細(xì)些。而腿顯得長(zhǎng)的關(guān)鍵在于腿肚處最粗部位的位置,如果這個(gè)位置高,就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長(zhǎng)。我們經(jīng)常說(shuō)的蘿卜腿就是指這樣一種優(yōu)美的腿形。
- 2014-05-07氣球減小腹的方法你知道嗎
- 2014-04-18想瘦腿的美眉這里看哦
- 2014-04-11簡(jiǎn)單瘦腿看這里哦
- 2014-04-01修長(zhǎng)雙腿要這樣做喔!
- 2013-11-12操 讓你瘦腿翹腿兩不誤
- 2013-11-12改掉壞習(xí)慣 展現(xiàn)完美細(xì)腿
- 2013-11-12瘦腿運(yùn)動(dòng) 塑造標(biāo)準(zhǔn)
- 2013-11-127招瘦腿操助你輕松瘦腿
- 2013-11-12速瘦小腿妙招 打造纖細(xì)長(zhǎng)腿
- 2013-10-30松緊瘦腿法 懶人的瘦腿秘方
- 2013-10-30瘦腿方法幫你塑造
- 2013-10-30瘦腿運(yùn)動(dòng)+飲食 瘦出小細(xì)腿
- 2013-10-30白領(lǐng)全方面瘦腿秘籍
- 2013-10-288要8不要 從習(xí)慣瘦出迷人
- 2013-10-28瘦腿動(dòng)作+刮痧 打造纖細(xì)
- 2013-10-28找出謎團(tuán) 八大秘訣快速瘦腿
- 2013-10-28七步瘦腿法 步態(tài)幫助
- 2013-10-17瘦腿小動(dòng)作 簡(jiǎn)單瘦腿
- 2013-10-12六個(gè)超強(qiáng)瘦腿瑜伽動(dòng)作
- 2013-10-12超簡(jiǎn)單減肥動(dòng)作 10分鐘瘦大腿
- 2013-10-12瘦腿小絕招 拉長(zhǎng)腿部比例
- 2013-10-12十個(gè)瘦腿方法 塑造迷人腿型
- 2013-09-25秋季瘦小腿 塑造纖長(zhǎng)
- 2013-09-23掌握六種方法 輕輕松松幫你瘦大腿
- 2013-09-22擁有精致只需六招
