瘦腿
有關(guān)完部的三個(gè)黃金點(diǎn)。
黃金點(diǎn)一:膝蓋處沒有贅肉穿超短裙時(shí),最引人注目的地方是膝蓋部位,特別是膝蓋上部松馳的肌肉更中顯眼。如果這里有多余的脂肪,會(huì)使腿顯得又短又粗,所以這里一定要繃緊。很多人都為自己天生的大骨節(jié)而煩惱,實(shí)際上是種誤解。大部分人是由于膝關(guān)節(jié)的錯(cuò)位而導(dǎo)致脂肪堆積。
黃金點(diǎn)二:腳踝纖細(xì)有收緊感不管大腿和腿肚部位如何細(xì)長(zhǎng),如果腳踝沒有突然緊收,腿部仍沒有線條感,而大腿和腿肚即使是同樣粗細(xì),只要腳踝處纖細(xì),依然會(huì)有美麗的線條。腳踝的粗細(xì)并非由骨骼大小決定。本來腳踝處不易堆積脂肪,但由于不運(yùn)動(dòng),再加上浮腫等原因,時(shí)間一長(zhǎng),腳踝處就會(huì)有脂肪堆積。
黃金點(diǎn)三:腿肚最粗處位置高如果腿長(zhǎng),確實(shí)會(huì)顯得腿細(xì),所以如果能讓腿看起來長(zhǎng)一些,腿也就會(huì)顯細(xì)些。而腿顯得長(zhǎng)的關(guān)鍵在于腿肚處最粗部位的位置,如果這個(gè)位置高,就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長(zhǎng)。我們經(jīng)常說的蘿卜腿就是指這樣一種優(yōu)美的腿形。
- 2013-09-18泡澡也能泡出纖細(xì)
- 2013-09-18四個(gè)瘦腿好方法讓你遠(yuǎn)離大象腿
- 2013-09-18五種瘦腿食物大揭秘
- 2013-09-11運(yùn)動(dòng)+飲食 讓你成為瘦腿mm
- 2013-09-11瘦腿秘訣 八要八不要
- 2013-09-10塑造纖細(xì)就是這么簡(jiǎn)單
- 2013-09-10超簡(jiǎn)單的7個(gè)瘦腿法
- 2013-09-10遠(yuǎn)離小粗腿 4個(gè)方法來瘦腿
- 2013-09-026式瘦腿運(yùn)動(dòng) 秀出曲線
- 2013-09-02巧用“小物品” 瘦腿大魔法
- 2013-09-02讓你快速瘦腿的運(yùn)動(dòng)
- 2013-08-28八個(gè)瘦腿方法 讓你快速瘦腿
- 2013-08-28瘦腿操練就性感
- 2013-08-27日常瘦腿方法大盤點(diǎn)
- 2013-08-27走路瘦腿法 Hold住裙飛季節(jié)
- 2013-08-27幾類食物專瘦大象腿
- 2013-08-21一周瘦腿操 讓你輕松瘦腿
- 2013-08-20了解瘦腿有哪些方法
- 2013-08-19運(yùn)動(dòng)和習(xí)慣幫你提臀瘦腿
- 2013-08-162式瘦腿瑜伽 打造修長(zhǎng)
- 2013-08-16三款天然瘦腿霜讓你輕松瘦腿
- 2013-08-14全方位瘦腿方案
- 2013-08-14盤點(diǎn)最佳瘦腿食物
- 2013-08-144個(gè)瘦小腿妙招 讓你告別蘿卜腿
- 2013-08-12輕松瘦腿四妙招
