前面已經(jīng)講過，因運(yùn)動(dòng)量大引起的月經(jīng)紊亂是可以恢復(fù)的。一般說來，運(yùn)動(dòng)量突然增加時(shí)，常常引起體重快速下降，腦垂體分泌促性腺激素減少，繼之卵巢功能降低而發(fā)生閉經(jīng)；減少運(yùn)動(dòng)量后，體重自然回升，月經(jīng)將自然來潮，對(duì)將來的生育不會(huì)發(fā)生影響。但應(yīng)注意，閉經(jīng)以后要及時(shí)處理，如果閉經(jīng)時(shí)間太長，內(nèi)生殖器官因缺乏卵巢激素的作用而逐漸萎縮變小，則在恢復(fù)正常之前，生育將受影響。