www亚洲AV色婷婷图|少妇人妻高清无码|久操视频社区人人澡欧美|美女91美女视频网站|超清无码av毛片|在线a片免费观看视频|丝袜诱惑制服1区在线观看|真实破处的毛片日韩五码|久久久一点都不卡粉红色免费视频|波多野结衣轮奸网站

  • 資訊
  • 醫(yī)院
熱門推薦
您的位置: 首頁 >> 心理 >> 高考心理 >> 考后心理 >> 正文

高考后兩天對(duì)策:穩(wěn)住心態(tài)堅(jiān)持到最后

http://m.luxecare.cn2008-10-14 16:10:43 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:考后心理 堅(jiān)持

       今天是高考的第一天,每個(gè)考生在經(jīng)歷了第一天后,都會(huì)有感覺:或是順利,或是不順利。那么,考生應(yīng)該怎樣對(duì)待后兩天的考試呢?我提出以下策略:

  不與人對(duì)答案

  每場(chǎng)考過之后,不要過多地去想這場(chǎng)考試自己究竟考得怎么樣,而要把注意力迅速放到下一場(chǎng)考試上面,這時(shí)再對(duì)答案已經(jīng)沒有意義了。 
 
    如果真遇到有人非要問考得怎樣,不管好壞,考生可以回答他“還可以”就行了,千萬不要讓自己糾纏于已經(jīng)過去的考試。

  穩(wěn)住自己心態(tài)

  有不少考生第一門學(xué)科或者第一天考試考砸了,就認(rèn)為自己全完了,以前所有的努力全泡湯了,一種極度沮喪的心情占據(jù)了思維空間,這種情緒會(huì)嚴(yán)重影響后來的考試,結(jié)果一砸再砸,后果是可想而知的。

  因此,考生如果第一門或者第一天考砸了,一定要穩(wěn)住自己的心態(tài),全力爭(zhēng)取考好后兩天的學(xué)科。如這樣做了,常有“山窮水盡疑無路,柳岸花明又一村”的結(jié)果。

  要堅(jiān)持到最后

  由于考試過程中的一些意外,有些考生頓時(shí)方寸大亂,結(jié)果弄得一敗涂地。因此,在考試進(jìn)行時(shí),要堅(jiān)定一個(gè)方針:無論發(fā)生了什么,都要用理智駕馭情感,用意志控制行動(dòng),把考試進(jìn)行到底,哪怕是最后一秒鐘。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
看了本文的網(wǎng)友還看了
網(wǎng)友關(guān)心話題
{/cms:showcontent}