在孕育寶寶的280天里，母親嘗盡了各種酸甜苦辣，除了身體上的不適反應外，情緒上的起伏變化也讓準媽媽們相當困擾。據(jù)調查，有10%-20%的孕婦會有焦慮、孤獨、悲傷等多種不良的情緒，在住院的孕婦中這一比例更高。陳岱佳認為，孕婦的不良情緒會傳染給胎兒。你開心，寶寶會笑；你悲傷，寶寶會沮喪。因此，為了孕育健康寶寶，孕婦應學會擺脫不良情緒的困擾。

　　母子情緒會傳染

　　胎兒到6個月以后，能聽到聲音，并能在媽媽肚子里作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽心情?！标愥芳迅嬖V記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體里感受到這份愉悅，它可能會微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其樂。但如果母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂郁、悲痛時，胎兒也可能捂著嘴巴，感覺到害怕?！睙o疑，孕婦的情緒會傳染給bb。

　　陳岱佳認為，孕婦的惡劣情緒肯定會殃及胎兒。研究發(fā)現(xiàn)，孕早期母親情緒波動，腎上腺皮質激素分泌增加，可能會導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。另外，孕婦情緒低沉還會影響食欲，消化吸收不好，身體各器官都會處于消極狀態(tài)，這顯然對胎兒的生長發(fā)育也有不良影響。

　　為孩子健康,孕婦學習調節(jié)情緒

　　對于孕婦而言，孕育寶寶的這280天里未必天天開心，反而會因為激素水平的變化、身體的不適反應、家人的照顧不周等會出現(xiàn)各種不良情緒，有時候悲傷、孤獨、焦慮會纏繞孕婦，讓懷孕的過程更加辛苦。

　　來源1:過于擔心孩子健康

　　自從發(fā)生了04年和06年兩次流產(chǎn)的經(jīng)歷后，梅玫渴望bb的心情就更加迫切，也更加緊張，既希望盡早懷孕，又擔心再次出問題，百般煎熬。就這樣，兩年的時間過去了，08年底終于懷孕了。但最初的三個月時間里，她時刻擔心再次出現(xiàn)流產(chǎn)，天天提心吊膽，鑒于這樣的情況，醫(yī)生只好讓她住院保胎。

　　點評：有習慣性流產(chǎn)史的孕婦，再度懷孕之后其情緒是非常緊張的。陳岱佳說，有的孕婦是一懷孕就上醫(yī)院保胎，小心翼翼，如履薄冰。可是生活壓力、精神壓力與習慣性流產(chǎn)成正比例關系，越是擔心可能越容易流產(chǎn)。

　　對策：(1)多學習有關妊娠、分娩的知識，別讓自己被以往的不幸經(jīng)歷所困擾。(2)放松心情，與生過小孩的婦女多聊聊天，交流一下生育經(jīng)驗。(3)重視產(chǎn)檢，出現(xiàn)問題及時找醫(yī)生。

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