手臂脫臼是許多運(yùn)動(dòng)愛好者、體力勞動(dòng)者在不注意時(shí)常會(huì)發(fā)生的意外事故。手臂脫臼時(shí)會(huì)造成劇烈疼痛，肉眼觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)部位明顯錯(cuò)位、異常腫脹，若是不盡快將手臂矯正復(fù)位的話，可能會(huì)導(dǎo)致手臂畸形。所以很多人想了解，手臂脫臼怎么才能好?下面就一起來看看吧。

手臂脫臼怎么才能好：

一、手臂脫臼時(shí)比較好立刻前往醫(yī)院進(jìn)行檢查并復(fù)位。在發(fā)覺手臂脫臼并異常疼痛時(shí)，比較好不要嘗試自己矯正手臂，否則可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)接錯(cuò)的狀況，應(yīng)盡量保持手臂不動(dòng)，然后盡快前往醫(yī)院進(jìn)行骨關(guān)節(jié)復(fù)位。若是十分嚴(yán)重可能還會(huì)需要通過激光手術(shù)來復(fù)位，若不是很嚴(yán)重，只需找一個(gè)骨科醫(yī)生手動(dòng)來幫助手臂復(fù)位即可。

二、若是被外界因素所迫，無法及時(shí)找到大夫或前往醫(yī)院進(jìn)行治療的話，可以嘗試一次自己將手臂復(fù)位。需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩(wěn)定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內(nèi)旋，牽引手臂恢復(fù)到原來位置，聽到關(guān)節(jié)部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說明手臂已經(jīng)復(fù)位。需要注意的是，比較好在復(fù)位后有機(jī)會(huì)便前往醫(yī)院進(jìn)行一次檢查為好，避免留下隱患。

三、在手臂脫臼復(fù)位后，可以采取冷敷的方式來緩解關(guān)節(jié)錯(cuò)位處的腫脹。在脫臼的手臂進(jìn)行過恰當(dāng)?shù)奶幚砗?，可以利用一些醫(yī)用的冷敷用品為患處冷敷，這樣可緩解傷處脹痛并消腫，不過需要注意的是，在進(jìn)行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來促進(jìn)傷處血液循環(huán)，熱敷時(shí)間也只需一天也就是24小時(shí)即可。

四、手臂脫臼的患者比較好及時(shí)使用，廣西玉林制藥生產(chǎn)的壯藥四寶之一的正骨水。他由九龍川、木香、海風(fēng)藤、土鱉蟲、豬牙皂、香加皮、莪術(shù)、買麻藤、虎杖等多種中藥提煉而成，多種中藥成分相輔相成，氣血、經(jīng)絡(luò)、筋骨同調(diào)，具有活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，消腫止痛之功，旺盛局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到血?dú)庑羞\(yùn);增強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)轉(zhuǎn);促進(jìn)新城代謝;恢復(fù)肌肉細(xì)胞活力。經(jīng)臨床證明，玉林正骨水對(duì)跌打扭傷，各種骨折，脫臼，軟組織損傷，瘀血，肌肉酸痛、痙攣，四肢麻木等癥狀具有良好療效。脫臼者可以先用正骨水涂擦患處周圍止痛，待復(fù)位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1~2小時(shí)后，去掉藥棉，以后每日擦藥液2~3次幫助病情快速痊愈。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)手臂脫臼怎么才能好已經(jīng)有所了解了。手臂脫臼有一定的恢復(fù)期，在此期間，一定要避免勞累和受傷部位用力，以免加重病情，比較好定期到醫(yī)院檢查，了解自己的病情是否好轉(zhuǎn)。