生活中痔瘡治療小竅門包括保持肛部清潔、調(diào)整飲食、坐浴、局部用藥、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、提肛運動。

1、保持肛部清潔：每天用溫水清洗肛部，保持肛部清潔干燥。

2、調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，避免辛辣、油膩食物，以保持大便通暢。

3、坐浴：每天晚上用溫水坐浴15-20分鐘，促進肛部血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀。

4、局部用藥：患者可以遵醫(yī)囑使用痔瘡膏、痔瘡栓等藥物，緩解痔瘡癥狀。

5、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時排便，避免長時間久坐或久站。

6、提肛運動：每天進行提肛運動，增強肛部括約肌的功能。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：我們需要注意的是，對于嚴重的痔瘡患者，以上方法可能無法有效緩解癥狀，需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。