哈爾濱精神病?？漆t(yī)院哪家治焦慮癥？如何區(qū)分普通焦慮癥和焦慮癥？在社會不斷進步的今天，人們的生活壓力越來越大。面對婚姻、工作、生存等問題，焦慮在所難免。適度的焦慮可以讓人更有動力和精力，但過度的焦慮容易導(dǎo)致焦慮癥，對人的身心健康產(chǎn)生不好影響，有時甚至?xí)绊懻５纳詈凸ぷ?。因此，有必要了解普通焦慮癥和焦慮癥之間的區(qū)別。只有這樣，我們才能盡早發(fā)現(xiàn)焦慮癥的存在并盡早治療。

哈爾濱精神病?？漆t(yī)院哪家治焦慮癥？如何區(qū)分普通焦慮癥和焦慮癥？

1.不同程度的焦慮

焦慮癥患者會對生活中的某些問題過度擔心和緊張，比如害怕不該害怕的事情，緊張不該緊張的事情，總是會不自覺地放大各種危險，而這些擔心與生活中的某些問題不相稱?，F(xiàn)實，比如無緣無故擔心自己或親人患絕癥，怕自己出門會遭遇車禍等等。單純的焦慮不會導(dǎo)致這種情況。單純的焦慮只會局限在某件事上，不會擴大，也不會變得嚴重。

2.是否可以自行調(diào)整和解除

純粹焦慮的人可以通過自我調(diào)節(jié)來改善，比如做一些讓他們感到輕松的事情。焦慮癥患者的焦慮情緒難以自行調(diào)節(jié)，常常因為困于焦慮中而感到不自在、難受，卻又無法擺脫。

3.持續(xù)時間不同

焦慮癥患者的焦慮通常會持續(xù)很長時間，并且不會在導(dǎo)致焦慮的事件結(jié)束后消失。單純的焦慮通常會持續(xù)很短的時間，等事件結(jié)束后，焦慮就會消失。

4.癥狀不同

焦慮癥患者除了情緒的巨大變化外，還會同時出現(xiàn)一些全身癥狀，如心悸、心慌、肌肉疼痛、乏力等，嚴重者甚至?xí)霈F(xiàn)短暫的瀕死感。單純的焦慮不會有那么嚴重的癥狀，較多只是手心出汗或者心跳加快，不會持續(xù)很長時間。

哈爾濱精神病?？漆t(yī)院哪家治焦慮癥？如何區(qū)分普通焦慮癥和焦慮癥？哈爾濱精神病?？漆t(yī)院溫馨提示：焦慮癥的癥狀比較復(fù)雜，尤其是軀體癥狀容易與其他疾病相混淆，容易被誤診，會進一步發(fā)展為焦慮癥，對患者的生活和工作產(chǎn)生更大的影響。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，應(yīng)及時到相關(guān)醫(yī)院檢查治療，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。