我們都知道白癜風(fēng)是會(huì)遺傳的，有些孩子的父母有白癜風(fēng)，那么孩子身上可能會(huì)帶有遺傳基因，這個(gè)孩子就會(huì)更加容易患白癜風(fēng)。但是孩子不要緊張只要及早的預(yù)防，是可以避免白癜風(fēng)危害的。那么：父母有白癜風(fēng)孩子怎樣預(yù)防白癜風(fēng)?

一、心理壓力不要太大

留意心理上的改變，有許多孩子因?yàn)楦改赣邪遵帮L(fēng)所以很緊張，害怕自己也會(huì)有，長期下去會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。要保持良好的心態(tài)，有效地減緩自己的心理壓力、精神負(fù)擔(dān)，在生活不如意時(shí)要注意緩解自己的情緒，避免導(dǎo)致免疫能力下降。

二、孩子要注意外傷

日常要要小心以免受傷。外傷性白癜風(fēng)的發(fā)病原因也很多，外傷會(huì)引起神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致黑色素生成減少進(jìn)而引起疾病，導(dǎo)致創(chuàng)傷性白癜風(fēng)的出現(xiàn)，所以平時(shí)生活中要注意保護(hù)好自己。

三、注意飲食上的禁忌

不要過度服用維他命c(diǎn)，眾所周知維他命c(diǎn)對身體有益。維生素c可以起到美白的作用，在日常生活中如果過量服用維生素c，還可能會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)，還可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。在飲食方面要多吃富含酪氨酸的食物，如鋅、鐵等。如果想要在日常生活中多食用一些瘦肉、雞蛋、新鮮水果蔬菜，同時(shí)還要注意自身的調(diào)理。

父母患有白癜風(fēng)不代表孩子就會(huì)有白癜風(fēng)，所以大家不要有太大的心理壓力。日常注意皮膚的護(hù)理不要接觸有害物質(zhì)，一般不會(huì)患上白癜風(fēng)的。如果發(fā)現(xiàn)有類似白斑的出現(xiàn)，不要有僥幸心理，要及時(shí)的去醫(yī)院檢查是不是白癜風(fēng)。