濕疹是較常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病。濕疹的成因比較復雜，但跟以下幾種因素有很大關系。 

濕疹的5大“元兇”

1.飲食因素

現(xiàn)今工業(yè)化的食品結構比例越來越多，食品中含有大量的糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等化工成分，這類成分容易誘發(fā)濕疹以及其他皮膚疾病。

2.藥物因素

長期使用某種藥物，容易出現(xiàn)不好反應，濕疹是不好損害的一種類型。尤其是過敏體質的人，因為使用藥物而誘發(fā)濕疹的危險更高。

3.物理因素

冷熱興奮、季節(jié)更替，也容易誘發(fā)濕疹。此外，有的香水含有興奮性物質，例如合成防腐劑或人造香料，會對皮膚造成興奮，很容易引發(fā)濕疹，加重濕疹癥狀。

4.蚊蟲叮咬

皮膚被蚊蟲叮咬后，免疫系統(tǒng)會將大量的化學藥品，如組胺釋放到患處，促炎性化學物質的突然大量涌入，可能會引起濕疹。 

5.甲狀腺激素失衡

甲狀腺分泌的激素負責調節(jié)新陳代謝，如果甲狀腺激素失衡，皮膚就會受到影響。

此外，食物過敏、部分群體精神狀態(tài)高度緊張，長期處于壓力的狀態(tài)下，也容易引發(fā)濕疹。

這4個不好習慣會加重濕疹

生活中，一些不好的習慣會導致濕疹加重甚至反復發(fā)作。

1.使勁抓撓

濕疹主要癥狀是瘙癢，使勁抓撓會加重滲液，不但會導致皮損面積加大，而且還會導致進一步的擴散。所以濕疹患者要避免過度抓撓，以免加重病情。

2.依賴激素類藥物

激素類的藥膏涂抹后，止癢效果好而且能夠迅速使癥狀減輕消失，但如果濫用的話，會對藥物形成依賴，形成停藥后癥狀加重的惡性循環(huán)局面。

3.飲食結構不合理

濕疹患者經(jīng)常使用海鮮、肉類等發(fā)物，以及食用辣椒、大蒜等興奮性食物，會導致癥狀加重。生活中的飲食結構要清淡且易于消化，保證代謝的正常，有利于機體恢復平衡。

4.接觸堿性洗滌劑

濕疹患者如果日常多接觸堿性的肥皂、洗衣粉等堿性洗滌劑，容易導致皮膚干燥使得癥狀加重。

濕疹患者4個治療濕疹誤區(qū)

1.多洗澡或者不洗澡

過度洗澡會加重皮膚干燥的癥狀，從而加重濕疹。而若是不洗澡的話，皮膚血液循環(huán)不暢，末梢神經(jīng)得不到興奮，皮膚的代謝機能失衡，同樣對濕疹沒有好處。

2.熱水燙洗

有些患者瘙癢難耐，利用熱水燙洗患病區(qū)域，這會使得毛細血管擴張，加重滲液和患病情況。

3.保持干燥

有些濕疹患者認為，皮膚保持干燥對濕疹好，其實太過干燥反倒會加重癥狀。濕疹患者平日應該保持皮膚濕潤，必要的時候可以使用醫(yī)用的保濕產(chǎn)品。

4.不使用藥物

有的患者濫用藥物，有的患者則擔心副作用拒絕使用藥物，這種情況同樣不可取。正確的做法是要按照醫(yī)囑用藥，這樣才能加快治療進程。