呼和浩特肛腸醫(yī)院排名如何？上班族如何預(yù)防痔瘡？痔瘡多見于上班族，如辦公室文員、會計師、電腦作員、編輯、麻將愛好者、出租車司機等。其中約90%的患者通常喜歡坐在軟墊座椅和沙發(fā)上。

呼和浩特肛腸醫(yī)院排名如何？上班族如何預(yù)防痔瘡？原來，痔瘡也“喜軟討厭剛”。久坐會減慢腹部的血液流動，阻礙血液循環(huán)。下肢靜脈血不能完全回流，血液循環(huán)不暢，直腸靜脈叢容易發(fā)生靜脈曲張，血液積聚，從而形成靜脈團，這就是痔瘡。

人長期坐在柔軟的沙發(fā)上，身體在沙發(fā)里，血液循環(huán)受阻，血液循環(huán)更嚴(yán)重，會誘發(fā)或加重痔瘡的病情。很多上班族不僅上班要長時間坐在電腦前，回家后還經(jīng)常坐在柔軟的沙發(fā)上累得不愿起床。殊不知，這種舒服感是導(dǎo)致痔瘡形成的罪魁禍?zhǔn)住?br />
呼和浩特肛腸醫(yī)院排名如何？上班族如何預(yù)防痔瘡？預(yù)防痔瘡首先要改變生活習(xí)慣，避免久站久坐，多吃麩皮、燕麥片、蔬菜、水果，尤其是韭菜、白菜心梗等富含纖維的蔬菜，忌辛辣、油炸食品，并減少煙草和酒精。養(yǎng)成規(guī)律排便的好習(xí)慣，通常可以選擇適量的牛黃解毒丸、大黃蘇打片或清熱解毒的涼茶。