多囊卵巢綜合癥較關(guān)鍵的治療是什么？并不是去吃藥，較關(guān)鍵的是生活、運動、飲食方式的管理。我們來了解一下吧

患者需要盡量少吃高熱量高脂食物，比如說薯片、薯條、奶茶這些油炸、膨化以及甜食等食品，多吃點纖維素多的食物，蔬菜等等專業(yè)蛋白，適量多吃像雞蛋、牛奶、魚蝦這些海產(chǎn)品。

第二呢，保持規(guī)律的中等量的運動，要出汗，如果肥胖的人要減重，太瘦了也不行，做一些增肌的運動，增加肌肉啊，有助于改善多囊人的病情。

第三，不要熬夜，作息要規(guī)律，這點很重要，壓力不要太大，適當(dāng)舒緩一下情緒心理。所以這三個方面不管你吃藥不吃藥都要管理好，這是多囊卵巢綜合癥治療的基礎(chǔ)，

如果這幾個方面管得不好，你吃再多的藥，用再多的藥，這個病情都很難控制好。更多婦產(chǎn)科知識歡迎關(guān)注恩哥聊健康，謝謝大家。