盡管，母乳是寶寶最理想的天然營養(yǎng)食品，對媽媽的身體恢復也有很多好處，這個道理已經被廣大父母所認可，但是當孩子3歲后過了喝母乳的階段，還是需要營養(yǎng)補給的，這是就要選擇適當?shù)呐浞侥谭哿?，沖奶粉可是一門大學問。那么，3歲寶寶沖奶粉用什么水好呢，一起來看看吧。

隨著生活水平的提高，礦物質水、純凈水等逐步替代了自來水，成為現(xiàn)代家庭必備飲用水。那么到底3歲寶寶沖奶粉用什么水好呢，看看以下的分析是否有你想要的答案呢。

純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖牛奶。

不用礦物質水沖奶粉，不是因為用礦物質水沖奶粉能造成結石，而是因為能引起消化不良和便秘等問題。專家指出含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多，且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，因此會引發(fā)消化不良和便秘。

沖配方奶粉比較好選用自來水。目前家庭用自來水都經過了科學的處理，質量符合標準。專家指出，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，最適合沖奶粉。因為水溫過高，超過50℃就會破壞其營養(yǎng)成分，特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

一些條件好的家庭也可以選擇一些天然的山泉水，如太極水。太極水是天然泉水，含有適量的有益元素如鉀、鈣、鈉、鎂等，是健康飲用天然山泉水。并且太極水中的重金屬、污染物等有害物質極低，且均未檢出微生物，長期飲用太極水對人體無任何潛在的危害。太極水，感觀上清澈透明，無任何雜質;入口甘甜清涼，細膩爽口，回味無窮。優(yōu)良的口感是優(yōu)質水的特征之一。

此外，用太極水兌奶粉，易吸收、不吐奶、不便秘。小分子團水，2納米的微小結構，與母乳及幼兒細胞內水分結構一致，溶解奶粉快，吸收也快，不會像大分子團水，難以進入細胞，吸收困難，刺激機體產生飽腹感(打嗝、溢奶)，上火、便秘等不適癥狀。

以上就是“3歲寶寶沖奶粉用什么水好”的相關介紹。孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完全，易被疾病傳染，所以在沖配奶粉時要特別小心。水溫要掌控好。

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