有人說(shuō)，礦泉水不能用來(lái)沖調(diào)3歲幼兒奶粉，理由是礦泉水所含的礦物質(zhì)是針對(duì)成人的，若幼兒長(zhǎng)期大量飲用，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，還可能造成消化不良、食欲不振及便秘等問(wèn)題。那么，3歲幼兒沖奶粉對(duì)水的要求是怎么樣的呢，一起來(lái)看看吧。

沖奶粉的水，對(duì)幼兒更重要

對(duì)于六個(gè)月以上的嬰幼兒，盡管他們的一些臟器還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，但也并不是那么脆弱。而且，這個(gè)年齡也已經(jīng)開(kāi)始吃輔食，不管是母乳，配方奶粉還是輔食，里面營(yíng)養(yǎng)素的含量都不是一成不變的，而是在一定的范圍內(nèi)變化，嬰兒本身對(duì)食物中的各種礦物質(zhì)含量變化也有一定的耐受范圍。因此，只要是衛(wèi)生條件合格，且礦物質(zhì)含量別太高的飲用水，一般都是可以給幼兒沖奶粉的，避免喝那些礦物質(zhì)含量超高的苦味礦物質(zhì)水即可。

　　適合幼兒的瓶裝水需要滿(mǎn)足什么指標(biāo)呢

平時(shí)大家說(shuō)的自來(lái)水，也就是生活飲用水了，相應(yīng)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)是GB5749-2006，其中主要是限定了一些微生物、重金屬，以及部分礦物質(zhì)等指標(biāo)。該標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，溶解性總固體含量不得超過(guò)1000毫克/升，硫酸鹽不超過(guò)250毫克/升。瓶或桶裝飲用純凈水則要求用符合生活飲用水標(biāo)準(zhǔn)的水為原料，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ㄈサ羝渲械钠渌镔|(zhì)而得來(lái)，可以認(rèn)為是幾乎不含其它礦物質(zhì)的水，其相應(yīng)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)是GB17324-2003。而平時(shí)大家喝的礦泉水，則需要符合飲用天然礦泉水的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB8537-2008。礦泉水不需要符合生活飲用水對(duì)礦物質(zhì)含量的限定，不同礦泉水的礦物質(zhì)含量可能會(huì)有較大差異。

考慮到我國(guó)幅員遼闊，各地自來(lái)水水質(zhì)差異可能比較大。因此很難一概而論地說(shuō)自來(lái)水是否適合沖奶粉。如果當(dāng)?shù)刈詠?lái)水水質(zhì)比較硬，所含礦物質(zhì)比較多，個(gè)人又無(wú)法得知具體礦物質(zhì)的含量，恐怕還是用瓶裝水更合適一些。若要用自來(lái)水，也一定先燒開(kāi)放涼后再使用。

如果要使用瓶裝水，大家可以根據(jù)具體產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注的礦物質(zhì)含量來(lái)進(jìn)行選擇。或者選擇使用天然活性水——太極水。太極水符合3歲幼兒沖奶粉對(duì)水的要求。太極水區(qū)別于其他品牌的天然水，主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

1、兌奶粉，易吸收、不吐奶、不便秘。

小分子團(tuán)水，2納米的微小結(jié)構(gòu)，與母乳及幼兒細(xì)胞內(nèi)水分結(jié)構(gòu)一致，溶解奶粉快，吸收也快，不會(huì)像大分子團(tuán)水，難以進(jìn)入細(xì)胞，吸收困難，刺激機(jī)體產(chǎn)生飽腹感(打嗝、溢奶)，上火、便秘等不適癥狀。

2、幫助孩子長(zhǎng)高和長(zhǎng)牙

能促進(jìn)鈣在骨骼和牙齒的沉積，幫助孩子長(zhǎng)高和長(zhǎng)牙。

3、預(yù)防兒童齲齒

富含鍶元素，能抑制牙周細(xì)菌生長(zhǎng), 減少產(chǎn)酸，保護(hù)牙釉質(zhì)。

4、呵護(hù)寶寶腎臟

山泉水，含鈉低，水質(zhì)軟，不會(huì)增加寶寶腎臟代謝負(fù)擔(dān)。

5、助消化

能增強(qiáng)胃腸消化酶的活性，幫助孩子消化吸收。

以上就是“3歲幼兒沖奶粉對(duì)水的要求”相關(guān)介紹。除了用水的要求之外，還要注意水的溫度，如果合格且妥善儲(chǔ)存的奶粉在沖調(diào)時(shí)注意手和器具的衛(wèi)生，沖好后盡快飲用，那么用奶粉罐上建議的40度來(lái)沖泡更好。如果做不到前面這些，那么用70度以上的水沖泡奶粉更安全。

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