很多媽媽都希望自己的寶寶能夠吸收最豐富的營養(yǎng)，在選擇奶粉方面可下了苦功夫。媽媽們知道嗎?如果沖奶粉方法不當，營養(yǎng)可是會大打折扣的。什么水沖奶粉能減少營養(yǎng)的流失?一起通過文章來了解一下吧。

　　誤區(qū)一、用礦泉水沖

或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質(zhì)，其實，并不是吸收的礦物質(zhì)越多，對寶寶就越好。對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發(fā)寶寶的消化不良和便秘。

誤區(qū)二、水越熱越好

開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉，可以殺殺奶瓶里的細菌。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高在沖調(diào)奶粉時會使乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)。這樣，奶粉便失去了本來的營養(yǎng)成分了。

　　誤區(qū)三 奶粉煮沸再食

剩奶煮沸再食，這樣省去了重新沖調(diào)的功夫，但有關(guān)研究表示，已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。

除去以上的幾點，什么水沖奶粉能減少營養(yǎng)的流失呢，可以使用太極水。太極水是天然泉水，含有適量的有益元素如鉀、鈣、鈉、鎂等，是健康飲用天然山泉水。并且太極水中的重金屬、污染物等有害物質(zhì)極低，且均未檢出微生物,長期飲用太極水對人體無任何潛在的危害。

太極水兌奶粉，易吸收、不吐奶、不便秘。小分子團水，2納米的微小結(jié)構(gòu)，與母乳及幼兒細胞內(nèi)水分結(jié)構(gòu)一致，溶解奶粉快，吸收也快，不會像大分子團水，難以進入細胞，吸收困難，刺激機體產(chǎn)生飽腹感(打嗝、溢奶)，上火、便秘等不適癥狀。此外，太極水沖奶粉能促進鈣在骨骼和牙齒的沉積，幫助孩子長高和長牙。并且預(yù)防兒童齲齒。太極水中富含鍶元素，能抑制牙周細菌生長, 減少產(chǎn)酸，保護牙釉質(zhì)。太極山泉水，含鈉低，水質(zhì)軟，不會增加寶寶腎臟代謝負擔。健康呵護寶寶腎臟。最重要的是太極水能增強胃腸消化酶的活性，幫助孩子消化吸收，助消化。

以上就是“什么水沖奶粉能減少營養(yǎng)的流失”的相關(guān)介紹。想要寶寶補充健康的營養(yǎng)成分，就一定要有正確的沖奶粉理念，除了注意水溫、水質(zhì)、還應(yīng)注意沖奶粉的正確步驟。如應(yīng)該在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里加入相應(yīng)比例奶粉，才能使得濃度合適。

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