對于大多數(shù)人來說對水的認(rèn)知是非常少的，很多人都以為水只是用來解渴，不具備任何營養(yǎng)價(jià)值，其實(shí)這是錯誤的理解。水中也含有很多對身體有益的物質(zhì)，尤其是天然水更是好處多多。那么，經(jīng)常喝天然水對人體有哪些好處?下面通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹。

經(jīng)常喝天然水對人體有哪些好處

天然水中含有大量的鈣、鎂、鋅、鉀等，促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞，健康身心，下面為大家具體介紹這些營養(yǎng)素的好處。

鈣(Ca)是構(gòu)成骨骼及牙齒的主要成分，可調(diào)理心跳及肌肉收縮，使血液有凝結(jié)力，并保持正常神經(jīng)的感應(yīng)性。缺少鈣質(zhì)會使人萎靡不振、肌肉無力、體重降低，乃至牙齒損壞脫落等景象。

鋅(Zn)：鋅是智慧元素。鋅短少不僅患厭食癥，并且發(fā)育緩慢、只能低下，短少鋅免疫功用降低、易傷風(fēng)、腹瀉、乃至是患軟骨病和齲齒。缺鋅影響兒童記憶力。鋅對胰腺、性腺、腦下垂體正常發(fā)育有重要效果。

鉀(K)：鉀和鈉一起作用能調(diào)理體內(nèi)酸堿的平衡，并使心跳規(guī)則化，鉀和鈉的平衡失調(diào)時(shí)，會損壞神經(jīng)和肌肉的功用。鉀短少時(shí)還能致使高血糖癥。缺鉀對心臟的損傷最為嚴(yán)重。冠狀動脈鉀缺失是人類因心臟病致使死最重要的緣由。

鎂(Mg)：鎂能夠協(xié)助骨骼、蛋白質(zhì)的生成，肌肉中能量的釋放以及體溫的調(diào)理、在鈣、維生素C、磷、鈉等的代謝上，鎂是必要的物質(zhì)。缺鎂會使人變的浮躁易怒，乃至精神紊亂，還可致使肌肉無力，高血壓，心率不齊的心腦病。

而太極水是天然山泉水，不僅含有益元素如鉀、鈣、鈉、鎂等，天然弱堿性小分子團(tuán)水滲透力強(qiáng)、促進(jìn)新陳代謝、加速體內(nèi)毒素排泄;太極水呈天然弱堿性，并且太極水是天然的小分子團(tuán)水，小分子團(tuán)水由于能快速進(jìn)入細(xì)胞，加上其優(yōu)質(zhì)的溶解能力，能將體內(nèi)過多的尿酸溶解并通過代謝快速的排出體外。持續(xù)飲用弱堿性活性水，能夠有效地排泄在體內(nèi)造成不良影響的尿酸。連續(xù)每天飲用1.5-3L(相當(dāng)于5 -10罐)太極水1個(gè)月，可調(diào)節(jié)人體至弱堿性狀態(tài)。連續(xù)飲用3個(gè)月以上，可使尿酸達(dá)到正常值。不僅如此，太極水中的小分子團(tuán)水還有快速利尿作用，可以促進(jìn)鈉離子的排泄，明顯降低血壓。

除此之外，太極水還是長壽水，這是因?yàn)樘珮O水是天然富鍶水，富含長壽元素鍶，鍶元素具有保護(hù)心腦血管、預(yù)防骨質(zhì)疏松等作用，多喝太極水有益健康長壽。

以上內(nèi)容就是針對“經(jīng)常喝天然水對人體有哪些好處”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。許多高端水品牌未經(jīng)人群長期飲用驗(yàn)證，其安全性和生理活性有待考證。太極水千百年來被長壽村村民世代飲用，成就了無數(shù)長壽老人。被中央電視臺《地理中國》組織的國內(nèi)外專家權(quán)威認(rèn)定為：太極水是能使很多人健康、長壽的水!

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