水，是生命之源，人們?cè)谡Ｇ闆r下，每天至少要飲一千二百毫升水。眾所周知，礦泉水、純凈水、蒸餾水等，都是干凈、衛(wèi)生、安全的飲用水。但對(duì)于老年人來說，選擇低礦優(yōu)質(zhì)天然水為宜。下面就一起來看看老年人服藥應(yīng)選擇哪種飲用水。

老年人由于機(jī)體衰敗，特別是在盛夏，老年人氣血虛弱，免疫功能低，常有發(fā)生糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病等疾病。因此老年人要主動(dòng)喝水，每天至少要喝四杯，喝水比較好選擇優(yōu)質(zhì)天然山泉水——太極水。

太極水是天然山泉水，含有適量的有益元素如鉀、鈣、鈉、鎂等，是健康飲用天然山泉水。并且太極水中的重金屬、污染物等有害物質(zhì)極低，且均未檢出微生物，長(zhǎng)期飲用太極水對(duì)人體無(wú)任何潛在的危害。

太極水是天然富鍶水，富含長(zhǎng)壽元素鍶，鍶元素具有保護(hù)心腦血管、預(yù)防骨質(zhì)疏松等作用，多喝太極水有益健康長(zhǎng)壽。太極水取自世界黃金水源帶上人煙稀少、遠(yuǎn)離污染的武陵山區(qū)。太極水為巖溶(地下)裂隙山泉水，系經(jīng)山體地下上億年巖層滲透淋濾，自然涌出溶洞。當(dāng)?shù)匕贇q老人世代飲用，身體健康，精神矍鑠。

天然弱堿性水能中和胃酸，加上鍶能促進(jìn)多種胃腸道溶菌酶的活性，可明顯改善胃腸道功能。飲用太極水3個(gè)月后，能中和胃酸，鍶能促進(jìn)上皮細(xì)胞生長(zhǎng)，所以其能改善胃腸道功能，還可避免因服藥帶來的胃酸等副作用。

對(duì)于有高尿酸痛風(fēng)病的老人來說，在服藥時(shí)飲用太極水，還可以促進(jìn)尿酸排出體外。太極水是小分子團(tuán)水，能快速溶解尿酸。以普通的自來水來講，平均每100毫克水只能溶解11.7毫克的尿酸，但是太極水這樣的小分子團(tuán)水平均能夠溶解21.3毫克的尿酸即為前者的2倍，而且溶解率是它的1.8倍。

老年人服藥應(yīng)選擇哪種飲用水呢?對(duì)于骨質(zhì)疏松的老年人使用太極水，還可以防止骨質(zhì)疏松和骨折。一方面太極水中的鍶具有促進(jìn)成骨細(xì)胞生長(zhǎng)、抑制破骨細(xì)胞的雙重作用，從而達(dá)到增加骨密度、防骨折目的。對(duì)絕經(jīng)期易患骨質(zhì)疏松婦女，鍶元素還能夠增加包括腰椎、股骨頸、整個(gè)髖部在內(nèi)的骨骼系統(tǒng)的骨密度，防治女性絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松與骨折。

另一方面鍶還能促進(jìn)骨鈣沉積，減少骨鈣流失，增加骨密度，防止骨質(zhì)疏松。其次鍶還能降低成骨細(xì)胞的凋亡率，延長(zhǎng)其壽命，達(dá)到壯骨作用。太極水富含離子鈣(40.5-60.5mg/L)，易吸收，與鍶協(xié)同壯骨。

以上就是“老年人服藥應(yīng)選擇哪種飲用水”的相關(guān)介紹。由此看來，優(yōu)質(zhì)天然山泉水是老年人的最佳選擇，適當(dāng)飲用，有助于防病治病，達(dá)到延年益壽的作用。

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